Выпадение волос у ребёнка — проблема естественного или медицинского характера? Выпадают волосы ребенку 3 месяца


возможные причины, виды лечения и средства, решающие проблему

В большинстве случаев с проблемой облысения сталкиваются люди в зрелом возрасте, но нередко волосы начинают выпадать и у детей – как и грудничков, так и у дошкольников.

По сравнению с взрослыми, у малышей данный процесс является более интенсивным. Чаще всего, детское облысение – это один из серьезных симптомов кожных заболеваний или некоторых нарушений в работе организма.

Поэтому, чтобы не допустить осложнений, важно при возникновении начальных признаках данного недуга необходимо обратиться к опытному доктору, который определит грамотный курс лечения выпадения волос.

...

Выпадение волос у ребенка

Выпадать волосы могут у детей разного возраста – от нескольких месяцев до 10 лет и старше. В каждом случае – свои индивидуальные причины, которые ни в коем случае нельзя оставлять без внимания.

Как правило, впервые волосы у малыша начинают выпадать в возрасте двух или трех месяцев.

Связано это с тем, что пушковые волоски на данном этапе являются слишком мягкими и недостаточно крепко держатся в своих фолликулярных гнездышках.

Это явление абсолютно нормально и не должно вызывать никаких беспокойств у заботливых родителей, ведь уже спустя пару месяцев, на голове малыша появятся новые волосинки, которые будут расти крепкими и здоровыми.

В три-четыре годика потеря волос связана с тем, что в организме ребенка происходит самая первая гормональная перестройка. В таком возрасте эта эстетическая проблема носит кратковременный характер, поэтому повода для опасений нет.

В возрасте 4-5 лет у малыша может редеть волосяной покров на макушке и затылке. Объясняется это тем, что средняя продолжительность жизни волосинок в этой области, составляет как раз четыре-пять лет. В этот период происходит естественная смена волосяного покрова.

ВНИМАНИЕ! Если в этом возрасте у ребенка наблюдается выпадение волос по всему контуру лица, рекомендуется проконсультироваться у квалифицированного доктора, поскольку при правильном развитии первая смена волосяного покрова в данной области происходит приблизительно в три года.

      

Некоторые детки подвержены потере локонов при достижении 6-8 лет. В этом случае, если у ребенка сильно выпадают волосы причиной служат стрессовые ситуации, связанные с началом учебы в школе – непривычная обстановка, смена распорядка дня, детские страхи и отсутствие нужных навыков коммуникации.

Как только эмоциональное напряжение спадет, и ребенок успешно адаптируется к новым условиям, волосинки перестанут выпадать.

Больше всего родители должны насторожиться, если признаки облысения появляются у ребенка в возрасте десяти лет, ведь на данном этапе это не имеет отношения к естественным гормональным изменениям.

Потеря локонов у детей, достигнувших десятилетнего возраста может быть вызвана авитаминозом, гипотиреозом, анемией из-за дефицита железа, а также несбалансированным питанием.

Признаки и причины детского облысения

При обнаружении выпадения волос у ребенка, причины могут быть различны. Существует несколько важных признаков патологического детского облысения, на которые необходимо вовремя обратить внимание, чтобы принять соответствующие меры.

  1. Маленькие дети довольно частоподвержены возникновению такого широко распространенного заболевания, как стригущий лишай.

    Характерным признаком данного недуга является появление залысин, имеющих вид пятен округлой формы.

  2. Иногда детская алопеция может статьпричиной развития рахита. Такое может произойти в том случае, если неокрепший организм малыша получает недостаточное количество ценных питательных веществ.

    Для предотвращения опасного заболевания рекомендуется вводить в рацион все необходимые витамины и минеральные вещества.

  3. При гипотиреозе, то есть, сниженной функции щитовидной железы, в детском

    организме происходит нарушение естественных обменных процессов.

    Вследствие этого ухудшается качество питания волосяных фолликулов, по причине которого корни значительно ослабевают, а сами волоски начинают выпадать.

  4. Потеря локонов у ребенка может быть связана с травмами волосяных луковиц, вызванных применением неудобных и некачественных расчесок, затягиванием чрезмерно тугих хвостиков, а также с неграмотным уходом за детскими волосами в целом.
  5. Иногда у деток развивается гнездная алопеция, при которой достаточно крупные залысины сопровождаются бугорками или вмятинами, появляющимися на поверхности ногтевых пластин. Эти признаки являются очень серьезными и требуют незамедлительного обращения к квалифицированному доктору.
  6. Значительного внимания требует телогеновая алопеция у детей. При этом недуге нарушается процесс развития волосков, состоящий из нескольких последовательных этапов. На завершающем, телогеновом этапе вместо старой, буквально заснувшей волосинки из фолликула не образуется новая.
  7. Еще одним фактором принято считать трихотилломанию – особый вид эмоционального расстройства, при котором ребенок сам выдергивает волосинки у себя на голове. Правильным выходом из этой ситуации станет своевременное обращение к квалифицированному детскому психологу.
  8. Нередко от выпадения волос страдают дети-аллергики. В данном случае основным раздражителем-аллергеном могут являться элементы одежды из некачественной синтетической ткани, некоторые продукты питания, моющие средства и др.

Итак, что делать, если выпадают волосы у детей? При наличии любого из этих признаков следует как можно раньше обратиться к доктору для получения ценных рекомендаций относительно правильного лечения.

А разобраться в причинах выпадения волос у детей следующих возрастов помогут наши статьи:

В чем заключается диагностика?

Чтобы определить правильный курс лечения, важна своевременная диагностика детского облысения. Для этого следует обратиться к нескольким специалистам:

  • детскому дерматологу;
  • трихологу;
  • гастроэнтерологу;
  • эндокринологу;
  • неврологу.

Все эти доктора должны предоставить важную профессиональную консультацию относительно методов лечения выпадения волос у детей.

Процесс диагностики детской алопеции включает в себя три обязательные процедуры:

  • трихограмму;
  • фототрихограмму;
  • компьютерную диагностику кожных покровов головы.

ВАЖНО! Кроме того, ребенку следует сдать анализ кала на дисбактериоз, а также в некоторых случаях – пройти ультразвуковое исследование брюшной полости и щитовидной железы.

Основные виды лечения

Для того чтобы лечение алопеции в детском возрасте проходило максимально успешно, необходимо учитывать главные причины данного недуга. Более того, терапевтический процесс должен быть многоуровневым и совмещать в себе несколько методов, которые дополняют друг друга.

В качестве общей укрепляющей терапии при любых видах детского облысения назначают прием:

  • комплекса детских витаминов от выпадения волос – А, В1, В6, В12, С и Е;
  • иммуномоделирующих препаратов;
  • пантотеновой кислоты, фитина и метионина.

СПРАВКА! При обнаружении признаков тотальной алопеции у ребенка может быть назначена гормональная терапия, которая должна проводиться под тщательным контролем доктора.

      

Среди самых эффективных методов лечения облысения, рекомендованных пациентам в детском возрасте – такие процедуры, как:

  • дарсонвализация волосистой части головы;
  • массаж;
  • обработку очагов облысения бероксаном, аммифурином, меладинином, а также другими фотосенсибилизирующими препаратами;
  • применение лазерной расчески;
  • втирание растительных настоек.

Как известно, детям показаны не все процедуры, которые подходят взрослым пациентам.

Поэтому среди них необходимо выбрать наиболее безопасные и щадящие.

В качестве дополнения к медикаментозному и физиотерапевтическому лечению рекомендуется легкий массаж кожных покровов головы.

Для наибольшей эффективности данная процедура может объединять в себе несколько приемов:

  • поглаживание по направлению ото лба к затылочной и височной областям;
  • мягкое надавливание;
  • растирание всей волосистой части;
  • легкое поколачивание мягкими подушечками пальцев.

Рекомендуется выполнять такой массаж по пять-десять минут с день. Процедура дарсонвализации подразумевает воздействие на кожу головы ребенка слабых импульсных токов высокой частоты и напряжения. Выполняется она в клинике, либо в домашних условиях при помощи специального аппарата. В результате активизируется приток крови к волосяным луковицам и улучшается состояние эпителия.

Применение лазерной расчески также приводит к эффективным результатам. Данное устройство может выглядеть как обычный гребень, или щетка, зубчики которой располагаются в несколько рядов. Центральная ее часть оснащена специальными лазерными излучателями, а с внешней или боковой стороны размещены кнопки для включения и регулировки виброрежима. Воздействие лазером очень благоприятно при ослаблении и выпадении волос, перхоти, себорее, а также нарушениях кровообращения в кожных покровах головы.

ВНИМАНИЕ! Использования лазерной расчески противопоказано детям младше 12 лет. Рекомендуется применять ее для лечения выпадения волос с подростков, связанного с гормональными изменениями.

Аптечные и народные средства

Существует немало как аптечных, так и народных средств, предназначенных для эффективного лечения облысения в детском возрасте. Опытные доктора в таких случаях рекомендуют следующие виды медикаментов:

  • аптечные комплексы поливитаминов от выпадения волос для детей и минеральных веществ;
  • препараты, оказывающие иммуномоделирующее действие;
  • препараты железа;
  • лекарственные препараты, способствующие повышению светочувствительности кожных покровов.

Нередко назначают курс инъекций препаратами на основе алоэ и растительной плаценты, а также применение специальных кремов, содержащих стероиды и ускоряющие процесс роста новых здоровых волос.

А чем еще укрепить волосы ребенку от выпадения? Для того чтобы вылечить детское облысение с максимальным эффектом и не причинить ни малейшего вреда, многие заботливые родители предпочитают использовать народные средства, основанные на безопасных растительных ингредиентах. Рассмотрим наиболее эффективные варианты.

Простейшая маска от выпадения волос для детей готовится на основе соков черной редьки и алоэ, а также масла авокадо. Все ингредиенты необходимо взять по одной чайной ложке и тщательно смешать между собой. Получившуюся целебную массу рекомендуется наносить на кожу головы ребенка во время купания, мягкими массажными движениями распределяя от корней по всей длине волос. Через пять минут – тщательно смыть при помощи шампуня.

Очень эффективной является ореховая маска, для которой потребуется по одной чайной ложке:

Ореховую кашицу следует смешать с молоком и настаивать в течение двух часов. Затем добавить масло и тщательно перемешать. Наносится такая маска на двадцать минут, после чего тщательно смывается. Рекомендуется и маска на основе алоэ. Чтобы приготовить ее, нужно измельчить несколько листочков данного растения и смешать с одним яичным белком. Продержать на детских волосах 15-20 минут, а затем смыть при помощи мягкого шампуня.

Это наиболее полный ответ на вопрос: «что делать если у ребенка выпадают волосы на голове?»

      

Курс лечения

В зависимости от выбранных средств и процедур, курс лечения детской алопеции может продолжаться в среднем от одного до трех месяцев.

Если по каким-либо причинам ни один из перечисленных методов не окажется эффективным, требуется немедленная консультация доктора.

В нежном детском возрасте важно подбирать наиболее безопасные варианты, не забывая о мерах предосторожности. Ни при каких условиях нельзя применять эфирные масла в чистом виде, деготь, экстракты жгучего перца, горчицу, а также другие компоненты, которые могут спровоцировать раздражение.

Выпадение волос у ребенка приносит немало огорчений как ему самому, так и его родителям. Однако если начать своевременное лечение под наблюдением опытного доктора, эта проблема будет побеждена!

Полезное видео

Причины выпадения волос у детей, от чего следует отличать. А также дальнейшие действия родителей при обнаружении алопеции:

О множественных причинах выпадения волос, в том числе и о неврологических. Препараты, которые можно применять при лечении данного недуга:

hairhomecare.ru

Почему у ребенка выпадают волосы?

Выпадение волос у детей является патологическим процессом, причиной которого нередко служат грибковые инфекции или психологические нарушения.

Зачастую эта проблема является временной и педиатр очень быстро с ней справляется. Что является причиной заболевания?

Нередко к выпадению волос у детей приводит такое заболевание, как стригущий лишай. Это грибковая инфекция, которая поражает кожу головы, брови и ресницы. Опоясывающий лишай, как правило, проявляется в виде овальных или круглых участков выпадения волос, иногда процесс сопровождается шелушением кожи.

Это наиболее распространенная причина выпадения волос у детей. Еще одно заболевание – очаговая алопеция, нередко проявляется у детей маленького возраста, от 3-х месяцев до 5 лет. Очаговая алопеция проявляется как внезапное выпадение волос. Родители могут заметить, что у ребенка выпал клок волос, при этом зоны поражения, как правило, имеют круглую или овальную форму. Очаговая алопеция – результат реакции волосяных фолликулов на гиперактивную имунную систему.

Как правило, очаговая алопеция развивается очень быстро, волосы могут выпадать частично, зонально. Заболевание проходит быстро и, как правило, самостоятельно. Причины заболевания до сих пор не изучены, однако считается, что такого рода повреждениям волос могут послужить физические или эмоциональные травмы. Лечение заболевание не требуется, очаговая алопеция проходит самостоятельно.

Если мы говорим о выпадении волос в раннем возрасте не стоит забывать и о естественных процессах. У маленьких детей волосы зачастую выпадают перед тем, как формируются новые. Это естественный процесс, который подразумевает быстрое и равномерное выпадение волос по всей голове и характерен для детей в возрасте 3-х, 4-х лет. Телогенное выпадение волос может быть вызвано многими факторами, такими как высокая температура или период сильного стресса. Эти события влияют на нормальный цикл роста волос, впоследствии чего волосы становятся тонкими и выпадают. Впоследствии волосы восстанавливаются самостоятельно.

Нередко, родители замечают, что у ребенка выпадает много волос по сравнению с ежедневной нормой, однако повода для беспокойства вроде бы еще нет. Выпадение волос не всегда связано с физическим состоянием ребенка. Иногда внешние факторы могут приводить к подобным последствиям. К примеру, применения тугих заколок для волос, а также тугих причесок, которые подразумевают косы.

Дефицит питательных веществ является одной из тех причин, который приводят к выпадению волос. Учитывая, что волосы состоят в основном из кератина, белка, вполне вероятно, что они могут выпадать из-за неправильного питания. Как и любой другой белок, кератин состоит из аминокислот. Очень важно, чтобы ежедневный рацион питания ребенка включал все важные аминокислоты, в противном случае организм не будет иметь возможность производить белок кератин, и это приведет к выпадению волос.

Кроме этого, если вы заметили, что у ребенка выпадают волосы, важно включить в его ежедневный рацион больше поливитаминов. Это могут быть фрукты и овощи в различных комбинациях. Если плохое питание является причиной выпадения волос вашего ребенка, наилучшим подходом к лечению, будет составить новый рацион. Конечно, без помощи специалисты тут не обойтись.

Иногда детское облысение связано с поведенческими факторами. Что это значит? Психологические расстройства нередко приводят к патологическому состоянию нервной системы. Сюда можно отнести и трихотилломанию – психическое заболевание, которое связано с самопроизвольным вырыванием волос. У детей данное состояние может быть связано с чувством беспокойства и стресса. Лечение заключается в индивидуальной терапии.

Лечение выпадения волос у детей будет напрямую зависеть от причины заболевания. Если болезнь вызвана временной паузой в естественном цикле роста волос, процесс облысения должен прекратиться уже в течение 5-ти месяцев. Если же причиной выпадения волос у ребенка стал опоясывающий лишай, скорее всего, врач назначит определенные противогрибковые средства для лечения.

Как стимулировать рост волос у детей?

В первую очередь следует обратить внимание на шампунь. Он должен быть полностью органическим и включать в состав натуральные масла и фитотерапию. Натуральные шампуни отлично ухаживают за волосами, а также стимулируют их рост. Кроме этого, следует делать массаж кожи головы во время купания. Приток крови к коже головы отлично стимулирует рост волос. Обратите внимание также на рацион малыша.

Выпадение волос у детей может быть связано как с внешними, так и внутренними факторами воздействия. Очень важно вовремя обратить внимание на проблему и попытаться ее понять. Возможно, вы сможете ее предупредить уже в самом начале.

 Hair-Fresh

hair-fresh.ru

Почему у ребенка выпадают волосы — залысины у грудничка на затылке

Выпадение волос всегда вызывает панический ужас у представителей обоих полов. А если волосы лезут у их новорожденного ребёнка — это воспринимается ими как катастрофа. Тем более что лысина у грудничка связывается со страшной болезнью — рахит. И даже если медики говорят, что все в порядке, тревога заставляет их оббивать пороги других специалистов в поисках истины и успокоения. Откуда же знать молодым родителям, что такая особенность встречается в 90% случаев?

Обоснованы ли переживания родителей по поводу появления залысины у ребёнка?

Немного о младенческих волосах

Волосы у ребенка появляются еще задолго до его рождения: примерно с 15-ю по 20-ю недели беременности. Но это, скорее, нежный пушок, чем волос в нашем понимании. Лануго (так его называют) покрывает все тело, а к моменту рождения чаще всего он сменяется на промежуточный вариант волосяного покрова, который остается только на головке. И если лануго напрочь лишен пигмента, промежуточные волосики, которые тоже на ощупь очень мягкие и воздушные, пигментированы в зависимости от генетической предрасположенности.

В утробе матери ребенок уже имеет «начальный» волосяной покров.

Доводилось ли вам наблюдать за сменой покрова щенка или цыпленка? Как постепенно они из маленьких «плюшевых» комочков превращаются во взрослых особей, скидывая свой пушок и меняя его на грубую шерсть (перья)? Точно так же и наши дети до 4—6 месяцев переживают период ювенальной линьки, в результате чего получают более густую и грубую шевелюру на голове.

— Ох, богатая у тебя, Васька, шевелюра!

Однако и этот волос все еще раз в пять тоньше и нежнее взрослого, терминального. Соответственно, за ним нужен особый деликатный уход с использованием специальных средств и инструментов. Если это не предусмотреть, можно столкнуться с такой трудностью, как выпадение волос.

Травматическое выпадение

Неправильный уход за головкой малыша может привести к травмированию нежных волосяных луковичек и интенсивному выпадению волосиков.

Дабы избежать этого, необходимо подбирать средства для мытья, предназначенные специально для грудничков, и пользоваться ими не чаще раза в неделю. В прочее же время просто промывать шевелюру, даже если через нее просвечивается кожа, обыкновенной водичкой.

При наличии гнейса (желтоватого налета в виде корочек) категорически не рекомендуется его механическое удаление с кожи. Малышику делают своеобразную масляную маску, в результате которой гнейс размягчается и легко устраняется при купании, мягким массированием (можно с использованием специальной щеточки).

Занятия в бассейне для грудничков — это чрезвычайно полезное мероприятие, которое укрепляет иммунитет малышей, оказывает благотворное действие на организм в целом, помогает вылечить некоторые заболевания.

Не менее полезными являются занятия на фитболе. Фитбол будет полезен для малышей разных возрастов. Такая гимнастика доставит и маме и малышу массу положительных эмоций.

Грибковые и нервные поражения волосяного покрова

Еще одна причина, почему у ребенка выпадают волосы, может крыться в грибковом поражении кожного покрова головы. К таким заболеваниям относят аллопецию и стригущий лишай. В первом случае локоны выпадают стремительно, иногда за несколько часов, но, ни шелушения, ни покраснения не отмечается.

Голова чешется… Не к добру!

Во втором случае волосы в зоне поражения ломаются постепенно, это место чешется, краснеет, шелушится. К счастью, грудничок мало подвержен грибковым формам выпадения волосиков. Зато неврология встречается у новорожденных повсеместно. При лабильности нервной системы в сочетании с повышенной потливостью у малыша лысеет затылок. Если ваш крохотулька состоит на учете у невролога и имеет проблему, связанную с выпадением волос, то температурный режим в его комнате не должен превышать 20 C.

Выпадение шевелюры при рахите

Одним из клинических признаков рахита является залысина у ребенка. Повторюсь: одним из, но не единственным. Постановка диагноза только на основе этого признака абсурдна. Ведь при данном заболевании детей (и родителей) беспокоит целый симптомокомплекс, состоящий из чрезмерной потливости, беспокойства, мраморности кожи, нарушения сна, задержке стула. Часто болезнь сопровождается задержкой физического развития и приплюснутостью затылочных костей черепа. И все равно, точная диагностика возможна только при содействии лабораторных анализов.

Залысина является еще одним тревожным признаком рахита.

Для профилактики рахита (который, по свидетельству известного педиатра Комаровского, встречается крайне редко) и при его лечении назначают витамин Д. Обычно применяют его водную форму — капли Аквадетрим. Грудной ребёнок, находящийся на естественном вскармливании, без признаков рахита, в дополнительных порциях витамина Д не нуждается.

Сухие корочки на голове у новорожденного — это довольно распространенное явление, которое не представляет серьезной опасности для здоровья ребенка. Однако чем раньше приступить к лечению себорейного дерматита, тем лучше.

Первая улыбка ребенка — это долгожданное событие для родителей. Все малыши начинают улыбаться в разном возрасте. Подробнее о первой улыбке малыша расскажет эта статья.

Сколько должен весить ребенок в первый год жизни? Ответ на этот вопрос и сводные таблицы прибавки в весе у грудных младенцев ищите на этой странице www.o-my-baby.ru/razvitie/pitanie/pribavka-v-vese.htm.

Возвращение к физиологии

Мы выяснили, что причины, по которым у грудничков могут выпадать волосы, разнообразны. Однако если у малыша вытерся затылок — это еще не признак какого-либо дефекта или заболевания. Чаще всего дело в обычной физиологии:

  • под влиянием адаптационных механизмов в организме крохи происходит гормональная перестройка, в результате которой он теряет часть своих нежнейших волосков;
Не позволяйте крохе лежать в излюбленном положении слишком долго, это может привести к появлению залысины.
  • строение кожи головы и волоса у ребенка таковы, что они с легкостью могут нарушиться под влиянием каких-то факторов. Например, залысина у грудничка на затылке образовывается от постоянного лежания без смены позиции. Чтобы минимизировать эту проблему, малыша рекомендуется по возможности переворачивать 1 раз в 15—20 минут. Этот же способ важно практиковать во избежание деформации костей черепа младенца.

Что говорят мамы о своих «лысиках»

Татьяна, ребенку 2 года, 8 месяцев:

«Когда Костику было около 2-х месяцев, на его затылке начала образовываться плешь. Я начиталась, что это может служить признаком рахита, перепугалась и стала таскать его по врачам, которые, как сговорились, провозглашали, что с ним все в порядке. Мне не верилось, потому что у ребенка подруги такого не было…»

Аленушка, ребенку 4 месяца:

«Моя малышка очень беспокойная, постоянно головкой вертит, вышоркала себе лысину на затылке. Педиатр сказала, что все в порядке, признаков рахита нет, волноваться не стоит. Невропатолог говорит, что зарастет само по себе, когда она сидеть начнет».

Тася, ребенку 3 месяца:

«Я в возмущении: невропатолог говорит, что у нас ранняя стадия рахита, обосновывая это тем, что ребенок находится в гипотонусе и у него залысина на затылке. У меня уже второй ребенок, у предыдущего было так же, да и у всех знакомых тоже. И никакого рахита. Знаю только двоих, дети которых были в этом возрасте без лысин: один из них практически без волос ходил до 2-х лет, другой родился с густой-прегустой шевелюрой».

Итак, мы выяснили, что месячный ребёнок, теряющий волосы — абсолютно нормальное явление, которое встречается в большинстве случаев. Однако если к нему присоединяются другие признаки (тревожность, потливость, отказ от пищи, запоры, покраснения и пр.), то крошку стоит немедленно показать врачу.

Вам понравилась статья? Подпишитесь на обновления нашего сайта и вы будете получать их по электронной почте. Также вы можете вступить в наши группы в социальных сетях: ВКонтакте, Facebook, Одноклассники, Google+ и Twitter.

Ну, и не забывайте ставить нам лайки, кликая по кнопочкам слева. :)

Спасибозалайки!

www.o-my-baby.ru

Выпадают волосы при грудном вскармливании: причины, что делать

Рождение ребенка — это незабываемое счастье для женщины. Но не всё так гладко после родов, как только волнения улеглись, появляются проблемы в организме – нарушение гормонов и усиленное выпадение волос при грудном вскармливании. Врачи и диетологи советуют мамочкам не паниковать и принять соответствующие меры.

Причины

Чтобы узнать, почему выпадают волосы у кормящей мамы, прежде всего нужно выяснить причины этой проблемы. Медики выделяют несколько физиологических особенностей прореживания шевелюры во время лактации:

  1. Гормональные изменения после рождения ребёнка.
  2. Стресс женского организма после родов и усталость.
  3. Плохое питание.
  4. Недостатоr витаминов и микроэлементов.
  5. Отсутствие должного ухода за волосами.
  6. Перенесенный наркоз во время родов.
  7. Ослабление иммунитета.

Обильное выпадение волос после родов — это естественный физиологический процесс. Они постоянно обновляются, старые волосы отмирают и выпадают, а на их месте вырастают новые. Норма — не более 100 в день. Если их количество превышено, надо срочно принимать меры. Возможно, понадобится помощь врача-трихолога.

Гормональные изменения

Во время беременности в организме повышается уровень гормона эстрогена, отвечающего за сохранность плода. Также этот гормон отвечает за женскую красоту, в результате чего волосы растут с удвоенной силой и не выпадают.

После родов гормональный фон приходит в норму и «лишние» волосы начинают выпадать. Тут не помогут ни специальные шампуни, ни маски. Этот период надо пережить. Длится он обычно до года.

Если же выпадают пряди при грудном вскармливании, стоит обратиться к врачу гинекологу и эндокринологу, чтобы исключить возможные нарушения в организме женщины.

Стресс, усталость

Стресс — серьезный враг волос. Круглосуточный уход за младенцем, нескончаемые домашние дела изматывают новоиспечённую мамочку так, что порой она валится с ног. Не стоит пытаться взвалить все на себя, лучше позвать на помощь кого-нибудь из близких людей.

Вот несколько советов, чтобы избежать стрессовых ситуаций:

  • Высыпайтесь. Недосыпы негативно влияют на физическое и эмоциональное состояние мамы, поэтому используйте каждую возможность прилечь и отдохнуть.
  • Больше гуляйте на улице. Неспешная прогулка с коляской на свежем воздухе позволит вам расслабиться и привести мысли в порядок.
  • Делайте зарядку. Физические упражнения в течении 10-15 минут придадут сил и энергии и помогут быстрее восстановить фигуру. Но если после родов прошло мало времени, стоит проконсультироваться с врачом, можно ли делать упражнения.
  • Уделите время для себя. Пока малыш спит или просто лежит в кроватке, старайтесь выкроить хоть 5 минут для своих личных нужд и потребностей.

Плохое питание

Проблемы с животиком у новорождённого малыша заставляют маму резко ограничить свой рацион питания, оно становится однообразным, несбалансированным. Это тоже влияет на красоту волос.

Питание кормящей мамы должно быть полезным и полноценным. Вот список продуктов против выпадения волос, которые обязательно надо употреблять в пищу при грудном вскармливании (конечно, если нет аллергии у ребёнка):

  • Куриные, перепелиные яйца, грецкие орехи, масло растительное — витамин Е.
  • Молочные продукты — кальций.
  • Отруби, злаковые, морепродукты — селен.
  • Рыба жирных сортов — витамин Д, омега-3.

Недостаток витаминов и микроэлементов

Резкое ограничение в питании приводит к авитаминозу. Об этом сигнализируют ломкие ногти, сухая кожа, слабые и тусклые волосы. Чтобы восполнить дефицит недостающих элементов, необходимо принимать поливитаминные комплексы.

Отсутствие должного ухода

Новорождённые дети требуют постоянного внимания, поэтому у мамы просто нет времени заняться собой и своими волосами. Из-за плохого ухода они начинают выпадать.

Перенесенный наркоз во время родов

Наркоз так же может спровоцировать выпадение волос, ведь это сильный стресс для организма, и восстановление может занять не один месяц.

Правила ухода за волосами при лактации

Причин послеродовой потери волос довольно много. Однако правильный уход поможет укрепить их внешнее состояние и ослабить выпадение локонов у кормящей мамы.

  1. Избегайте механических повреждений. Сюда относятся бережное расчесывание, как сухих, так и мокрых волос. Многие женщины после мытья головы расчесываются, не дожидаясь её полного высыхания, потому что им так проще из-за особенностей своей шевелюры или в силу привычки. Так же не стоит делать сложные причёски или заплетаться туго.
  2. Выбирайте шампуни и бальзамы на натуральной основе, они ухаживают за волосами и восстанавливают их. Лаки, гели и пенки стоит отложить на время в сторону, они утяжеляют причёску, провоцируя еще большее выпадение волос при лактации. Нежелательно краситься и делать химическую завивку, так как составы средств для данных процедур очень агрессивны и сильно травмируют пряди.
  3. Ограничьте использование фена, плойки и утюжка для волос. Они сильно иссушают локоны.
  4. Делайте массаж кожи головы, это улучшает кровообращение, что в свою очередь улучшает питание волосяных луковиц и делает волосы более крепкими.
  5. Хорошо влияют на состояние волосяного покрова головы народные средства: ополаскивания настоем трав, самодельные маски, использование масел. Недаром у наших бабушек были такие роскошные косы, а ведь в те времена не было всевозможных шампуней.

Народные методы лечения

Несмотря на обилие всевозможных средств, для лечения выпадения волос, народные методы не теряют своей актуальности. Их эффективность в борьбе с облысением подтверждают многие женщины. Вот несколько рецептов натуральных косметических масок, которые помогут восстановить густоту и красоту локонов.

Горчичная маска

Понадобится:

горчица сухая — 2 ст. л.миндальное масло — 2-3 ст. л.желток — 1 шт.мёд — 2 ч. л.вода — 25 мл

Компоненты смешать между собой. Готовую маску нанести на волосы и кожу головы. Утеплить пленкой и полотенцем. Маска сильно печёт, поэтому держать её надо не более часа, во избежание ожогов, но не менее 15 минут.

Дрожжевая маска

Понадобится:

дрожжи прессованные — 6 гвода — 20-25 млбелок куриного яйца — 1 шт.

Дрожжи распустить в воде, белок взбить в пену и все это смешать. Нанести на корни волос и укутать пленкой и полотенцем. Держать 30 мин. — 1 ч. Смыть.

Маска с красным перцем

Понадобится:

настойка красного перца — 1 ст. л.бальзам для волос — 1 ст. л.масло зародышей пшеницы — 1 ст.л.

Ингредиенты смешать и нанести маску на корни, старайтесь не попадать в глаза и на слизистые. Будет жечь, поэтому маску надо держать не менее 15 мин. Тщательно смыть.

Полезно за час до мытья волос втирать в кожу головы луковый сок. Он укрепляет корни, ускоряет рост, пробуждает спящие волосяные луковицы. Минус данного метода — едкий запах лука, который надолго пристает к волосам.

Хороший эффект дают масла: касторовое, репейное, облепиховое. Надо взять масло, подогреть его на водяной бане и, разделив волосы на проборы, втирать в кожу головы. Утеплить пленкой и держать не менее часа. Промыть голову несколько раз с шампунем.

Хна бесцветная прекрасно укрепляет волосы. Взять по 2 ст. л. хны, сока лимона и 2 желтка. Смешать и нанести на пряди и корни. Держать полчаса.

После мытья головы рекомендуется ополаскивать волосы настоем крапивы, ромашки, календулы из расчета 1 ст. л. сухой травы на 1 л кипятка.

Витамины против выпадения волос после родов

Во время беременности и вскармливания малыша грудью идет колоссальная нагрузка на организм женщины. Витаминов и минералов требуется в два раза больше, а восполнить их природным способом из продуктов питания не всегда удается. Поэтому созданы специальные мультивитаминные комплексы для женщин в период лактации.

Самые популярные из них:

  • Элевит. Содержит все необходимые витамины и микроэлементы в достаточном количестве и маме и малышу.
  • Витрум Пренатал Форте. Помогает уменьшить выпадение волос и ускоряет их рост.
  • Витрум бьюти. Оказывает комплексное воздействие на волосы, кожу и ногти. Помогает быстро восстановиться после беременности.
  • Кальций Д3 Никомед. Содержит большое количество кальция, укрепляет кости и зубы, уменьшает потерю волос.

Совет. Не стоит покупать витамины при выпадении волос бездумно или наугад. Лучше посоветоваться с врачом, который по результатам анализа крови подберет оптимальный вариант поливитаминного комплекса. 

Диета при выпадении волос

Правильно питание при выпадении волос очень трудно соблюдать. Ведь при лактации приходится придерживаться строгой диеты. Однако, сбалансированный рацион — это главное условие быстрого восстановления кормящей мамы после родов и сохранения красоты, в том числе и густоты волос. Соблюдая данные рекомендации можно значительно улучшить качество своего питания.

  • Незадолго до кормления малыша выпейте горячего сладкого чая с молоком или сливками. Это поможет увеличить приток молока для ребёнка и восполнить в организме мамы дефицит кальция.
  • Обязательно надо включить в рацион гречку, сыр, творог — они богаты витамином В2.
  • Употребление зерновых продуктов, таких как ржаной хлеб, каши, очень полезно для волос, а чтобы избежать колик у малыша, пейте укропный чай.
  • Низкий гемоглобин так же влияет на состояние волос, поэтому обязательно в меню должны присутствовать мясо и печень.
  • Морская рыба богата витамином А, поэтому не стоит пренебрегать ею.
  • Витамин В3 усиливает лактацию. Он содержится в семечках и орехах. Но не стоит их есть много, это может спровоцировать запоры у ребёнка.

Что нельзя кормящей женщине! Соблюдая диету от выпадения волос, употреблять фрукты в первые месяцы не рекомендуется. Из-за несовершенства пищеварительной системы у малыша может возникнуть расстройство ЖКТ. 

Профилактика выпадения волос при ГВ

Чтобы после родов не хвататься за стремительно лысеющую голову, рекомендуется еще во время беременности начать ухаживать за волосами, делать лечебные маски и отказаться от электроприборов для завивки.

Как только мама заметила, что у нее сильно лезут пряди, нужно наладить правильное питание.

Если выздоровление волос не наступило, понадобится консультация врача и прием витаминов. Не стоит отчаиваться. Этот нелегкий период закончится: малыш подрастет, а волосы придут в норму, надо только немного постараться и тщательно за ними ухаживать.

Если при грудном вскармливании волосы выпадают очень сильно, проконсультируйтесь с гинекологом-эндокринологом и трихологом, чтобы установить причину.

Конечно, часто бывает, что у мамы просто физически нет сил на себя, но чем раньше удастся взять ситуацию под контроль, тем быстрее и легче будет восстановиться после беременности и родов. А период лактации пройдет с наименьшими потерями волосяного покрова. И уже к концу декретного отпуска можно будет похвастаться роскошной шевелюрой на зависть всем близким и окружающим.

razvitie-baby.ru


Смотрите также