Нормы роста и веса детей от рождения до года, разработанные ВОЗ (таблицы). Рост 3 месячного ребенка таблица


Каким должен быть рост и вес ребенка по месяцам до года: таблица

Показатели ребенка отличаются от нормы: когда стоит волноваться

При незначительных отклонениях (килограмм или сантиметр) волноваться повода нет.

Если отклонения достигают разницы более 20%, то лучше сразу обратиться за консультацией.

Проблемы роста могут быть связаны с нарушениями гормонального фона или с наследственным фактором. Такие нарушения могут привести к гигантизму или карликовости.

Гигантизм

Вызван активным вырабатыванием гормонов роста. Такая активность может происходить в пубертатный период или в возрасте пяти лет. Диагностировать гигантизм можно сдав гормональные анализы и МРТ.

Карликовость

Вызвана задержкой физического развития (так называемая «остановка роста»). Заметить низкорослость можно только в двух-трех летнем возрасте, в этом случае прибавка в росте не больше трех сантиметров.

Отставание в росте – патология, при которой ребенок растет, но очень медленно. В этом случае малыш отстает на 97%. Определить нарушение у младенца может педиатр.

Вес ребенка – основной показатель здоровья. Соотношения веса и роста должны быть пропорциональны. От этого зависит, насколько гармонично происходит развитие. Если вес избыточный, врач рекомендует придерживаться режима кормления, чтобы у ребенка не появилось ожирение.

Недостаток в весе является тревожным сигналом и может стать причиной следующих болезней:

  • Частые ОРВИ;
  • анемия;
  • рахит;
  • эндокринная дисфункция;
  • дисбактериоз.

Дети особенно чувствительны к питательным веществам. При гипотрофии возникают частые проблемы с задержкой формирования органов тканей, патологией двигательного аппарата и отставанием нервно-психического развития.

Если у вашего малыша возникают проблемы с ростом: быстро растет или медленно, следует обратиться за консультацией к эндокринологу. При проблемах с весом – посетить педиатра.

Для профилактики (лечения) указанных нарушений придерживайтесь следующих правил:

  • Соблюдайте режим питания, установленный специалистом. Не нужно в грудничка запихивать больше, чем он может съесть.
  • Для правильного развития нужны прогулки и массаж. Также старайтесь избегать пеленаний, чтобы малыш мог активничать самостоятельно.
  • Здоровый сон не менее важен. Старайтесь, чтобы режим сна был соблюден, особенно ночной.
  • Имеет влияние и обстановка дома. Отсутствие стрессов в семье необходимы для гармоничного развития.

evrikak.ru

нормы от 1 до 18 лет по ВОЗ

Каждая мама знает, что после рождения в детской поликлинике врачи ежемесячно измеряют рост и вес ее крохи. Показатели обязательно фиксируются в медицинской карточке и подвергаются анализу. Таким образом у врачей имеется на руках четкая динамика развития малыша по двум основным параметрам. Какой смысл в этих измерениях? Антропометрические данные детей помогают диагностировать различные заболевания и патологии на ранних этапах их развития.

С самого рождения важно наблюдать за динамикой развития роста и веса малыша

Показатели роста и веса для детей — зачем они нужны?

Существуют общепринятые нормы роста и веса для каждого возраста. Любое отклонение от этих стандартов становится первым тревожным звоночком, сигнализирующим о том, что с малышом что-то не в порядке. Врачи определяют сбой, если при хорошем питании кроха плохо набирает вес. Это может стать сигналом развивающейся анемии, рахита, болезней эндокринной системы и иммунодефицита. Слишком маленький рост может стать последствием нехватки гормона роста в детском организме. Избыточный вес при умеренном питании станет поводом для проверки работы щитовидной железы и надпочечников.

Каждый ребенок развивается индивидуально, поэтому небольшие отклонения от нормы допустимы. Значительные нехарактерные для детей изменения в двух этих показателях помогут врачам не только узнать о наличии проблемы, но и укажут, где ее следует искать. Своевременная диагностика помогает вовремя назначить терапию и избежать последствий.

На какие таблицы ориентироваться — отечественной педиатрии или ВОЗ?

До начала 90-х врачи ориентировались при измерениях показателей на старые нормы, которые ранее приняла ВОЗ. В это время Всемирная организация здравоохранения тщательно занялась изучением устаревших стандартов и сделала неутешительные выводы.

Оказалось, что многие антропометрические нормы были сильно завышены. На основе этих данных медицинские специалисты многих стран могли делать неверные выводы об отставании в развитии малышей. Следствием этого стало докармливание детей смесями, которое в результате могло спровоцировать ожирение.

x

https://youtu.be/5pxGqOG-5JM

Параллельно со стандартами ВОЗ в России практиковалось использование отечественных графиков, которые составлены на основе статистических данных именно в нашей стране. Данные в них оказались более точным и помогали допускать меньше ошибок. В 1993 ВОЗ провела ряд статистических анализов и обновила данные антропометрических показателей для детей. Установили новые стандарты, которые остаются актуальными до сих пор.

Особенности первого года жизни мальчика

Все знают, что первые годы жизни самые важные для малыша. Именно они предопределяют его дальнейшее развитие. В период до года ребенок растет с невероятной скоростью, с которой организм человека больше никогда не развивается. Крайне важно для родителей ответственно относиться к здоровью малыша в этот период — как физическому, так и эмоциональному. Специалисты разделяют возраст крохи до 1 года на два периода:

  • период новорожденности;
  • грудничковый период.

Первый длится ровно 28 дней со дня рождения, а второй приходит ему на смену и заканчивается ровно в годик. Самым сложным считается период новорожденности, ведь младенцы рождаются с еще не полностью сформированными внутренними органами и тканями.

В первые дни от рождения педиатры уделяют внимания не только весу и росту, но и общему состоянию здоровья малыша

Эти 28 дней будут потрачены маленькой жизнью на адаптацию в большом мире и окончательное формирование его хрупкого организма. Педиатры в период новорожденности уделяют особое внимание не только росту и весу, но и координации, двигательным функциям, мелкой моторике, состоянию кожи, и социальной активности.

Нормы веса мальчиков до года

В младенческом и грудном возрасте мальчики стремительно набирают вес. В таблице ВОЗ представлены показатели развития ребенка:

Возраст, месяцевМасса тела, кг
Очень низкийНизкийНормаВысокийОчень высокий
Новорожденный2,12,53,44,45
12,93,44,15,86,6
23,84,34,978
34,455,689
44,95,66,38,79,7
55,366,89,310,4
65,76,47,49,810,9
75,96,78,110,311,4
86,26,98,510,711,9
96,47,18,91112,3
106,67,49,511,412,7
116,87,610,111,713
126,97,710,61213,3
Чем меньше ребенок, тем быстрее он набирает вес (в процентном соотношении), и к первому году жизни мальчик может весить от 8 до 13 килограммов

В таблице представлены средние значения. Низкая и высокая масса тела не является критичной, поскольку зависит от многих факторов, среди которых особое место уделяют условиям жизни, генетической предрасположенности и виду питания. Когда коэффициенты сильно отклоняются от нормальных, специалисты могут назначить исследования для исключения патологий развития.

Рост грудничка до года

Согласно мнению специалистов, малыш за первый год должен вырасти на 25 см, но этот показатель сильно усреднен. На него влияет совокупность следующих факторов:

  • Питание. Если младенец получает необходимое количество питательных веществ и микроэлементов, он будет расти в соответствии с общепринятыми нормами.
  • Наследственность. Естественно, что у высоких и крупных родителей детки тоже чуть крупнее, и в росте они могут прибавлять больше, чем их сверстники.
  • Патологии и заболевания. Этот фактор способен замедлить рост. Как мы уже упоминали выше, нехватка гормона роста, рахит или анемия могут затормозить развитие малыша.
Если у ребенка полноценное и сбалансированное питание, он растет и развивается в соответствии с общепринятыми нормами

Нормальный рост для ребенка мужского пола в возрасте до 12 месяцев представлен в таблице:

Возраст, месяцевРост, показатели в см
Очень низкийНизкийНормаВысокийОчень высокий
Новорожденный44,246,149,953,755,6
148,950,854,758,660,6
252,454,458,462,464,4
355,357,361,465,567,6
457,659,763,96870,1
559,661,765,970,172,2
661,263,367,671,974
762,664,869,373,575,7
86466,270,67577,2
965,267,57276,578,7
1066,468,773,377,980,1
1167,669,974,579,281,5
1268,67175,780,582,9

Развитие ребенка от 1 до 10 лет

На протяжении десяти лет тело ребенка претерпевает поразительные изменения. Он переходит на полноценный рацион питания взрослого человека, его организм начинает подготовку к сложному подростковому периоду и гормональным взрывам.

Чем старше ребенок, тем менее жесткими становятся стандарты по его антропометрическим параметрам. В этот период сильно начинает проявлять себя генетика, которая и обуславливает отклонения от норм.

Показатели веса

Масса тела мальчика является лабильным показателем, который быстро реагирует на изменения: питание, физические нагрузки, заболевания, сопровождающиеся набором веса или похудением. ВОЗ создала специальные графики развития ребенка до 10-летнего возраста, согласно которым детки должны попадать в так называемый «коридор» показателей — в таком случае малыш развивается правильно.

Таблица веса мальчиков в возрасте до 10 лет:

ВозрастМасса тела, кг
Очень низкийНизкийНормаВысокийОчень высокий
1 год6,97,79,61213,3
1 год 3 мес.7,48,310,312,814,3
1,5 года7,88,810,913,715,3
1 год 9 мес.8,29,211,514,516,2
2 года8,69,712,215,317,1
2 года 3 мес.910,112,716,118,1
2,5 года9,410,513,316,919
2 года 9 мес.9,710,913,817,619,9
3 года1011,314,318,320,7
3 года 3 мес.10,311,614,81921,6
3,5 года10,61215,319,722,4
3 года 9 мес.10,912,415,820,523,3
4 года11,212,716,321,224,2
4 года 3 мес.11,513,116,821,925,1
4,5 года11,813,417,322,726
4 года 9 мес.12,113,717,823,426,9
5 лет12,414,118,324,227,9
5,5 лет13,31519,425,529,4
6 лет14,115,920,527,131,5
6,5 лет14,916,821,728,933,7
7 лет15,717,722,930,736,1
8 лет17,319,525,434,741,5
9 лет18,821,328,139,448,2
10 лет20,423,231,24556,4
Дети одного возраста не могут иметь одинаковый вес (у всех разная генетика, питание, физические нагрузки, здоровье), но существует таблица веса, в «коридор» которой должен попадать каждый

Показатели роста

Стабильным параметром развития малыша является рост. Он определяет как длину тела, так и формирование систем и функций организма, увеличение органов в размерах. Этот показатель считается лучшим критерием для определения состояния здоровья ребенка. Замедленное увеличение длины скелета способствует снижению темпов развития головного мозга, мышц и т.д.

Показатели для малыша в возрасте от 1 до 10 лет представлены в таблице:

ВозрастРост, показатели в см
Очень низкийНизкийСреднийВысокийОчень высокий
1 год68,67175,780,582,9
1 год 3 мес.71,674,179,184,286,7
1,5 года74,276,982,387,790,4
1 год 9 мес.76,579,485,190,993,8
2 года78,781,787,893,997
2 года 3 мес.79,983,189,696,199,3
2,5 года81,785,191,998,7102,1
2 года 9 мес.83,486,994,1101,2104,8
3 года8588,796,1103,5107,2
3 года 3 мес.86,590,398105,7109,5
3,5 года8891,999,9107,8111,7
3 года 9 мес.89,493,5101,6109,8113,9
4 года90,794,9103,3111,7115,9
4 года 3 мес.92,196,4105113,6117,9
4,5 года93,497,8106,7115,5119,9
4 года 9 мес.94,799,3108,3117,4121,9
5 лет96,1100,7110119,2123,9
5,5 лет98,7103,4112,9122,4127,1
6 лет101,2106,1116125,8130,7
6,5 лет103,6108,7118,9129,1134,2
7 лет105,9111,2121,7132,3137,6
8 лет110,3116127,3138,6144,2
9 лет114,5120,5132,6144,6150,6
10 лет118,7125137,8150,5156,9
Наблюдая за динамикой роста ребенка, можно давать адекватные критерии оценки его здоровья

Как развивается мальчик с 11 до 18 лет?

Период полового созревания для детей сложный: развиваются вторичные половые признаки, активно вырабатываются гормоны, происходит изменение голоса, вытягивание костей, увеличение полового члена и мошонки. Мальчики более интенсивно набирают вес за счет увеличения мышечной массы.

Под действием гормонов ребенок не контролирует свое настроение. В период с 11 до 12 начинаются первые изменения в организме. В 13, 14, 15 подростки находятся на пике гормонального взрыва. К 16-17, а у кого только к 18 годам ситуация постепенно стабилизируется.

Динамика веса подростка

За массой тела подростка нужно следить так же, как и за средним весом маленького ребенка. Питание в этот период должно быть максимально разнообразным и полноценным. Организм ребенка перестраивается, а значит ему требуется больше «кирпичиков» для такой стройки.

В 11-13 лет у подростков ускоряется процесс метаболизма, в 14-16 возможны изменения в весе из-за гормональной перестройки. К 17-18 годам масса тела держится на установленной отметке и может увеличиваться/уменьшатся в зависимости от физического состояния, питания и занятий спортом.

Параметры веса указаны ниже:

ВозрастМасса тела, кг
Очень низкийНизкийСреднийВысокийОчень высокий
11 лет262834,944,951,5
12 лет28,230,738,850,658,7
13 лет30,933,843,456,866
14 лет34,33848,863,473,2
15 лет38,74354,87080,1
16 лет4448,36176,584,7
17-18 лет49,354,666,380,187,8

Стоит помнить, что под действием гормонов в этот период возможны резкие изменения в весе вплоть до истощения или полноты. С такими проблемами следует обращаться к специалистам, потому что обычные диеты или перекармливание не смогут помочь.

Вес школьника зависит от многих факторов, родителям важно следить за развитием дитя, чтобы не было ни худобы, ни ожирения

Динамика роста подростка

К 12-14 годам рост подростков постепенно доходит до максимума. К 17-18 годам мальчики по росту достигают 170-180 см — они становятся молодыми мужчинами. Процесс роста заканчивается примерно в 18-22 года.

Нормальный рост у подростков и юношей в возрасте от 11 до 18 лет:

ВозрастРост, показатели в см
Очень низкийНизкийСреднийВысокийОчень высокий
11 лет131,3134,5143,2152,9156,2
12 лет136,2140149,2159,5163,5
13 лет141,8145,7154,8166170,7
14 лет148,3152,3161,2172176,7
15 лет154,6158,6166,8177,6181,6
16 лет158,8163,2173,3182186,3
17-18 лет162,8166,6177,3186188,5

Для чего нужен расчет соотношения роста и массы тела?

Для определения развития малыша (нормального роста и среднего веса относительно возраста) используются специальные центильные графики.

На приеме у педиатра можно услышать, как врач производит оценку по показателям, называя цифру от 1 до 8. Таблиц для вычисления показателей роста мальчиков и их массы тела несколько:

  • центильные графики среднего роста;
  • графики обхвата головы;
  • центильные таблицы массы тела;
  • графики объема грудной клетки.

Результат расчета соотношения веса и роста называется индексом Кетле. Эта цифра поможет определить, страдает ли ваше чадо от ожирения или анорексии. Индекс Кетле рассчитывается по простой формуле: вес делится на рост, возведенный во вторую степень. Воспользуйтесь специальным калькулятором, которых предостаточно в интернете. Специальная таблица индексов для малышей разных возрастов поможет определить, есть ли отклонения от нормы и насколько они сильны.

x

https://youtu.be/7qdWsPvkYE4

Похожие статьи по теме:

vseprorebenka.ru

Вес и рост детей: таблица ВОЗ. Возрастные таблицы нормы роста и веса детей

Каждый прием у педиатра в первые 12 месяцев жизни малыша заканчивается обязательным измерением роста и веса. Если данные показатели находятся в границах нормы, то можно утверждать, что ребенок хорошо развит физически. С этой целью Всемирная организация здравоохранения, коротко ВОЗ, составила возрастные таблицы нормы роста и веса детей, которые используют педиатры при оценке здоровья малышей.

Факторы, оказывающие влияние на рост и вес детей. Нормативы ВОЗ

Ученые со всего мира активно изучают факторы, сказывающиеся на росте и весе людей. Согласно последним исследованиям, ученые пришли к выводу, что весовые показатели, а также показатели роста детей до пяти лет зависят не только от генетической предрасположенности, но и от качества жизни, климатических условий, типа вскармливания в первые два года жизни. Так, дети, получающие в качестве основного питания искусственную смесь, набирают вес значительно больше, нежели находящиеся на грудном вскармливании.

Проанализировав первые таблицы ВОЗ «рост, вес детей до года», составленные более 20 лет назад, ученые заметили, что показатели нормы завышены на 16-20 %. Это связано, прежде всего, с тем, что в 1990-х годах искусственное вскармливание являлось наиболее распространенным типом питания детей до года. В современные же дни все большее количество матерей предпочитает кормить своих крох естественным путем. Завышенные нормативы, по мнению специалистов ВОЗ, способствуют безосновательным рекомендациям педиатров по докорму грудных детей, что в свою очередь приводит к полному переходу на искусственное вскармливание, а также перекармливанию и, как следствие, ожирению. По мнению ВОЗ, нормы для оценки роста детей и их веса перестали быть правдивыми. Поэтому в 2006 году были внесены коррективы и созданы новые таблицы, отлично подходящие для оценки развития современных детей.

Вес и рост детей. Таблица ВОЗ (0-12 месяцев)

Таблица ВОЗ считается наиболее «справедливой» благодаря тому, что все параметры в ней оцениваются как «средний», «низкий»/«высокий», «ниже среднего»/«выше среднего». Благодаря такой градации можно легко определить, соответствует ли ребенок нормам физического развития согласно его возрасту.

Рост ребенка первого года
Возраст (месяцы) Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий
Новорожденный (от 0 до 3 мес.) 48-56 49-57 50-58 53-62 54-64 55-67
От 4 до 6 мес. 58-63 59-64 61-65 65-70 67-71 68-72
От 7 до 9 мес. 65-68 66-69 67-70 71-74 73-75 73-77
От 10 до 12 мес. 69-71 70-72 71-74 76-78 77-80 79-81

Таблица роста и веса ребенка до года, по данным ВОЗ, отлично подходит для оценки развития детей, находящимся как на грудном, так и на искусственном вскармливании. Тем не менее следует помнить о том, что каждый ребенок необычен и развивается по своему внутреннему плану. Поэтому отклонение от средних показателей нельзя считать патологией. В оценку «норма», помимо анализа роста и веса, необходимо включать и их соотношение, а также ежемесячную прибавку и образ жизни.

Соотношение параметров роста и веса

Сразу после рождения в обязательном порядке измеряют вес и рост детей. Таблица ВОЗ незаменима для детского врача при осуществлении первичной проверки уровня развития. Помимо роста и веса, измеряется окружность груди и головы. Иными словами, врачи оценивают пропорциональность тела малыша и, как следствие, его здоровье. К примеру, новорожденный весит около двух с половиной килограмм, а его рост при этом 54 см. У такого ребенка ярко выражен недобор веса. Если вовремя не провести обследование и не назначить правильное лечение, то такой малыш может погибнуть.

Если вы измеряете вес и рост детей, таблица ВОЗ помогает оценить состояние здоровья. Когда вес новорожденного входит в табличный диапазон «средний», например, 3220 грамм, а рост при этом составляет 53 см, что в таблице также оценивается в качестве среднего параметра, то такое соотношение является идеальным.

Прибавка в росте

Первые полгода малыша считается самым интенсивным периодом развития. Растет ребенок скачками. Нет ничего удивительного, что, к примеру, в летние месяцы, когда ребенок получает необходимое количество витамина Д, прибавка в росте будет больше, нежели в зимний период. Также есть предположение, что во время сна дети растут быстрее.

Для общей оценки роста считается целесообразным учитывать и прибавку веса. Исходя из этого, к норме принято относить следующие показатели:

  • Период новорожденности (первые три месяца) – прибавка 3-4 сантиметра к предыдущему росту. К примеру, если ребенок родился 50 см, то после трех месяцев его рост будет около 53 см.
  • От трех месяцев до полугода: средняя прибавка колеблется в пределах 2-3 см.
  • От полугода до девятимесячного возраста ребенок вырастает еще на 4-6 см, прибавляя за месяц в среднем от одного до двух сантиметров.
  • К году ребенок увеличивает свой рост еще на 3 см.

Получается, что за 12 месяцев ребенок увеличивает свой рост в среднем на 20 сантиметров.

Прибавка в весе

Норма массы новорожденного ребенка (сразу после окончания родов) колеблется в пределах 2500-4500 грамм. По данным ВОЗ, ежемесячно малыш должен прибавлять не менее 400 грамм. Таким образом, к полугоду ребенок удваивает свой первоначальный вес. В последующие месяцы минимальная прибавка должна быть не менее 150 грамм. Однако при оценке темпа прибавки веса необходимо отталкиваться от первоначальной массы тела малыша. Например, прибавка может быть ниже нормы, при условии того, что ребенок родился крупным (свыше 4 кг), или же наоборот, так как маловесные малыши набирают вес в последующие месяцы интенсивнее.

Рост и вес мальчиков

Помимо описанных выше факторов, совокупность которых помогает определить норму, стоит учитывать и гендерную принадлежность, оказывающую влияние на вес и рост детей. Таблица ВОЗ может отображать как усредненные границы роста и веса для разнополых детей, так и конкретные показатели для мальчиков и девочек. Считается, что мальчики, в отличие от девочек, растут быстрее и набирают вес интенсивнее, поэтому оценивать их физическое развитие стоит по соответствующей таблице.

Таблица роста мальчиков
Возраст Масса, кг (г) Рост, см
О мес. 3,5 (±450) 50 (±1)
1 мес. 4,3 (±640) 54 (±2)
2 мес. 5,2 (±760) 57 (±2)
3 мес. 6,1 (±725) 61 (±2)
4 мес. 6,8 (±745) 63 (±2)
5 мес. 7,6 (±800) 66 (±1)
6 мес. 8,7 (±780) 67 (±2)
7 мес. 8,7 (±110) 69 (±2)
8 мес. 9,4 (±980) 71 (±2)
9 мес. 9,8 (±1,1) 72 (±2)
10 мес. 10,3 (±1,2) 73 (±2)
11 мес. 10,4 (±980) 74 (±2)
12 мес. 10,4 (±1,2) 75 (±2)
18 мес. 11,8 (±1,1) 81 (±3)
21 мес. 12,6 (±1,4) 84 (±2)
24 мес. 13 (±1,2) 88 (±3)
30 мес. 13,9 (±1,1) 81 (±3)
3 года 15 (±1,6) 95 (±3)
4 года 18 (±2,1) 102 (±4)
5 лет 20 (±3,02) 110 (±5)
6 лет 21 (±3,2) 115 (±5)
8 лет 27,7 (±4,7) 129 (±5)
9 лет 30,4 (±5,8) 134 (±6)
10 лет 33,7 (±5,2) 140 (±5)
11 лет 35,4 (±6,6) 143 (±5)
12 лет 41 (±7,4) 150 (±6)
13 лет 45,8 (±8,2) 156 (±8)

Рост и вес девочек

Для описания физического уровня развития девочек существует отдельная таблица ВОЗ «вес, рост девочек». Считается, что девушки растут в среднем до 18 лет, в отличие от юношей, рост которых не стоит на месте до 22 лет. Кроме того, в возрасте 10–12 лет девочки растут намного быстрее мальчиков. Параметры роста и веса в таблице являются усредненными. Поэтому в оценке развития девочек не стоит забывать и об индивидуальных особенностях.

Таблица рост девочек
Возраст Масса, кг (г) Рост, см
0 мес. 3,2 (±440) 49 (±1)
1 мес. 4,1 (±544) 53 (±2)
2 мес. 5 (±560) 56 (±2)
3 мес.

6 (±580)

60 (±2)
4 мес. 6,5 (±795) 62 (±2)
5 мес. 7,3 (±960) 63 (±2)
6 мес. 7,9 (±925) 66, (±2)
7 мес. 8,2 (±950) 67 (±2)
8 мес. 8,2 (±1,1) 69 (±2)
9 мес. 9,1 (±1,1) 70 (±2)
10 мес. 9,3 (±1,3) 72 (±2)
11 мес. 9,8 (±800) 73 (±2)
12 мес. 10,2 (±1,1) 74 (±2)
18 мес. 11,3 (±1,1) 80 (±2)
21 мес. 12,2 (±1,3) 83 (±3)
24 мес. 12,6 (±1,7) 86 (±3)
30 мес. 13,8 (±1,6) 91 (±4)
3 года 14,8 (±1,5) 97 (±3)
4 года 16 (±2,3) 100 (±5)
5 лет 18,4 (±2,4) 109 (±4)
6 лет 21,3 (±3,1) 115 (±4)
8 лет 27,4 (±4,9) 129 (±5)
9 лет 31 (±5,9) 136 (±6)
10 лет 34,2 (±6,4) 140 (±6)
11 лет 37,4 (±7,1) 144 (±7)
12 лет 44 (±7,4) 152 (±7)
13 лет 48,7 (±9,1) 156 (±6)

График роста и веса мальчиков

Родителям очень важно отслеживать вес и рост ребенка. Таблица и график ВОЗ помогут любящим мамам и папам понять, все ли в порядке с их чадом. Если таблица приводит конкретные данные, являющиеся нормой для определенного возраста, то график помогает наглядно увидеть весь процесс развития.

Приведенные ниже графики составлены на основе параметров веса и роста мальчиков (график синего цвета) и девочек (график розового цвета) от рождения и до 5-летнего возраста. Шкала, расположенная слева, отображает вес или, в зависимости от графика, рост ребенка. Снизу указан возраст. Зеленая линия, находящаяся в центре графика и обозначенная цифрой 0, считается показателем нормы и соответствует оценке «средний» в таблице. Линии графика, проходящие под номерами -2 и -3, равнозначны табличным показателям «ниже среднего» и «низкий». Следовательно, линии 2 и 3 приравнены к параметрам «выше среднего» и «высокий».

График веса мальчиков (до 5 лет)

График роста мальчика (до 5 лет)

График роста и веса девочек

Для девочек необходимо использовать отдельный график роста и веса. Приведенные ниже графики описывают показатели нормы для девочек до 5 лет.

График веса девочки (до 5 лет)

График роста девочек (до 5 лет)

Как вы уже поняли, родители обязаны оценивать вес и рост детей. Таблица ВОЗ в данном вопросе поможет определить, являются ли полученные показатели нормой. Тем не менее не стоит огорчаться, если вы заметили, что рост или, возможно, вес вашего ребенка низкий или наоборот высокий. Главное, чтобы вес вашего малыша соответствовал его росту, но при этом показатели не должны быть критично низкими или высокими.

Источник: fb.ru

gorkunova.ru

Рост и вес ребенка в 9 месяцев таблица

Все о развитии ребенка в 9 месяцев: достижения малыша, особенности питания и ухода

Когда ребенку исполняется 9 месяцев, родителям кажется, что многие трудности остались позади. Действительно, малыш уже подрос и окреп, он умеет ползать и делает первые попытки самостоятельно подниматься и передвигаться, держась за опору. Некоторые даже пробуют шагать с маминой поддержкой — пусть это пока не очень у них получается, зато первое путешествие по квартире доставляет огромное удовольствие.

Малыш в 9 месяцев: рост и вес

Итак, первые 8 месяцев позади. С какими же показателями дети встречают 9 месяц жизни? В среднем, рост маленького человечка на данном этапе составляет от 70 до 72 см, вес – от 8,5 до 9 кг. В течение 9 месяца его рост увеличится еще на 1,5-2 см, а вес – на 400-500 г. Согласно норме, рост и вес малыша на пороге 10 месяца составляет 72-74 см и 9-9,5 кг.

Педиатры определяют средние показатели, однако это совсем не значит, что малыш, недобравший 1-1,5 кг или набравший чуть больше, развивается неправильно. Развитие каждого ребенка индивидуально, если он здоров, весел и активен, то колебания 0,5-1 кг в весе и 2-4 см в росте вполне допустимы. Подтвердить или развеять опасения родителей по поводу темпов развития малыша сможет педиатр, когда придет время планового осмотра.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: вес и рост ребенка по месяцамРост и вес малыша являются индивидуальными показателеми, поэтому паниковать при обнаружении незначительных отклонений не стоит. Подтвердить наличие патологии может исключительно педиатр

Психическая сфера: развитие важнейших навыков

Малыш к началу 9-го месяца осваивает целый ряд важнейших навыков: двигательных, речевых, сенсорных, интеллектуальных — они оказывают огромное влияние на его дальнейшее развитие. Среди основных сенсорно-моторных навыков, которые должен иметь ребенок на данном этапе, можно выделить следующие:

  • ребенок умеет двумя ручками брать игрушку и приближать ее к себе;
  • небольшие предметы малыш может брать одной ручкой, предметы побольше – двумя;
  • взяв в обе ручки по игрушке, активно играет с ними;
  • ползает, держа одной ручкой небольшой предмет;
  • может хлопать в ладошки;
  • держась за мамину руку, стоит;
  • ползая, умеет разворачиваться назад.

Большое удовольствие ребенку в возрасте 9-10 месяцев доставляют игры, в процессе которых развиваются следующие интеллектуальные навыки:

  • ребенок запоминает игры, в которые уже играли с ним;
  • если игра ему не нравится или надоела, теряет к ней интерес;
  • в процессе игры выполняет простые просьбы;
  • произносит первые слова, такие, как: «мама», «дай», «ам» и другие;
  • появляется страх большого пространства и высоты.
Значимым результатом социальной активности ребенка становится умение логически подбирать игрушки, привносить в игровой процесс немного выдумки

Также это помогает освоить такие социальные умения:

  • с удовольствием играет рядом с родителями;
  • повторяет поведение и проявляет такие же эмоции, как и другие детки: к примеру, если кто-то из детей начинает плакать, малыш может составить ему компанию, не имея никакого повода;
  • огромное внимание уделяет выбору игрушки;
  • копирует звуки — смех, чихание, кашель и другие;
  • может сам начать новую игру и пытается привлечь к ней того, кто находится рядом;
  • реагирует на просьбу взрослых повторить то или иное действие.

Если у родителей возникают сомнения по поводу того, насколько полноценно развивается их ребенок в 9 месяцев, стоит обратить внимание на специальный тест. Этот тест либо развеет их сомнения, либо подскажет, что необходимо посоветоваться с детским доктором.

Тест на развитие 9-месячного малыша

  • малыш уверенно сидит, хорошо ползает, делает попытки вставать, держит двумя ручками чашку, берет мелкие предметы двумя пальчиками;
  • поворачивается сидя, чтобы достать лежащую сбоку игрушку;
  • пытается достать игрушку в положении лежа на животе;
  • повторяет за мамой и папой простые действия: если взрослые покажут ему, как стучать палочками, малыш сможет это выполнить;
  • крепко удерживает игрушку и тянет к себе при попытке отнять ее;
  • речь малыша должна включать в себя повторяющиеся слоги;
  • ребенок узнает близких, с опаской реагирует на посторонних, откликается на свое имя.
Ребенок в 9-месячном возрасте спокойно находится в одном помещении с родственниками, а вот чужих людей боится или опасается — это норма

Распорядок дня 9-месячного малыша

Очень важно соблюдать строгий распорядок дня — это помогает ребенку, которому исполнилось 9 месяцев, привыкнуть к повторяющейся каждый день смене действий. Мама при соблюдении режима сможет организовать свой день так, чтобы успеть сделать все необходимое и немного отдохнуть. Как и в 8 месяцев, у девятимесячного грудничка сон чередуется с кормлением и играми. Он по-прежнему спит дважды в сутки по 2-2,5 часа, причем один раз на свежем воздухе. Ночью продолжительность сна составляет 11-11,5 часов.

Не стоит забывать и о прогулках на улице. Гулять нужно в любое время года трижды в день, если температура воздуха не ниже -15 С и не выше +30 С. Летом на свежем воздухе можно гулять от 3 до 3,5 часов, зимой – 2-2,5. Важно помнить и том, что сон на улице очень полезен для деток.

Если малыш отказывается спать днем дважды, можно укладывать его один раз, но сон в этом случае будет более продолжительным. Доктор Комаровский утверждает, что четко обозначить временные рамки дневного сна 9-10-месячного малыша очень сложно, поскольку у каждого режим дня свой. Главное, чтобы длительность сна была не меньше 2-2,5 часов. Норма ночного сна ребенка в 9 месяцев составляет 10-12 часов, при этом спит малыш крепче, что дает возможность отдохнуть и родителям.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: сколько должен спать ребенок в 9 месяцев днем?

В 9-10 месяцев необходимости в ежедневном купании уже нет — это можно делать через день. Воду для купания нужно подогревать до +34 С, температура воздуха должна быть около 20-21 С. Продолжительность купания составляет 10-20 минут. Выполнив гигиенические процедуры, нужно перейти к обливанию, вода для которого должна быть 32 С, то есть чуть прохладнее.

Сон до сих пор занимает значительную часть суток в режиме ребенка. Отдыхать днем ребенку обязательно, потому что во время периодов активности он сильно утомляется

Закаливающие процедуры

Большую пользу для здоровья малыша приносят и закаливающие процедуры. Ребенку, которому исполнилось 9 месяцев, необходимы ежедневные воздушные ванны, влажные обтирания, а также гимнастика и массаж. Комплекс упражнений довольно прост, поэтому не требует особых усилий и не занимает много времени:

  • круговые движения руками;
  • сгибание-разгибание ног вначале вместе, затем поочередно;
  • имитация ползания;
  • поочередное сгибание-разгибание рук, при этом мама держит малыша за пальчики;
  • массаж спинки и животика;
  • имитация бега;
  • поднятие выпрямленных ножек и другие.

Как советует доктор Комаровский, такие упражнения необходимо делать ежедневно по 10 минут, выполняя каждое по 5-7 раз. Обучающее видео поможет родителям овладеть техникой выполнения гимнастических упражнений и массажа.

Режим питания малыша

Здоровье малыша во многом зависит от полноценного сбалансированного питания. Каждый новый продукт, который вводится в его рацион, необходимо согласовывать с детским доктором. Ежедневное меню должно включать в себя, помимо маминого молока или молочной смеси, овощные, фруктовые и мясные пюре, молочную кашу, яичный желток, нежирный творожок и свежие соки. Чтобы исключить аллергическую реакцию на тот или иной новый продукт, нужна консультация доктора.

Необходимо также придерживаться строгого режима питания. В 9 месяцев ребенку достаточно пяти кормлений каждые 4 часа, начиная с 06.00. Таблица, приведенная ниже, поможет родителям определиться с продуктами и блюдами, выяснить их норму для 9-месячного малыша.

Время кормленияБлюдаОбъем на 1 кормление, мл
06.00Грудное молоко/Молочная смесь200
10.00Пюре из овощей/Мясная фрикаделька/Желток/Фруктовый сок140-150 / 30 / ½ / 35
14.00Грудное молоко/Молочная смесь/Кефир/Пюре из фруктов200 / 35
18.00Молочная каша(10%)/Фруктовый сок200 / 35
22.00Грудное молоко/Молочная смесь200

Согласно таблице, грудное молоко или молочная смесь должны присутствовать в меню малыша четыре раза в день. Очень важно добавлять в ежедневный рацион пюре и сок из фруктов. Не стоит забывать о том, что у маленького члена семьи должна быть личная посуда, а перед кормлением необходимо повязать слюнявчик. Чтобы малыш учился кушать самостоятельно, можно вложить ему в ручку ложку или кусочек хлеба. Понятно, что об аккуратности в такой ситуации говорить не стоит, но именно так, каждый день получая новые навыки, маленький человечек растет и полноценно развивается.

https://www.youtube.com/watch?v=_ZLyV9h3J18

VseProRebenka.ru

Развитие ребенка в 9 месяцев

9 месяцев ребенку – это время стремительного развития, познавания мира, физическая активность и эмоциональность. Родители для дитя в этом период хорошие друзья и проводник в жизнь.

Развитие ребенка в 9 месяцев – изменение тела, роста и веса

Ребенок 9 месяцев развитие, которого соответствует нормам, весит от 7,9 до 10, 5 килограмм, рост от 67, 5 до 75, 1 сантиметров. В среднем малыш должен прибавить 500 грамм веса. Кроха спит три раза в день по два часа, некоторые отдыхают два раза, но продолжительность сна больше, примерно 2,5 часа. Все остальное время он играет и общается с родителями.

Вес и рост ребенка в 9 месяцев, таблица по данным отечественных педиатров

Рост и вес ребенка в 9 месяцев, норма по данным ВОЗ

Что умеет делать ребенок в 9 месяцев

Детки уже умеют быстро ползать, залезать на возвышения, садиться из разных положений. Могут стоять, держась одной ручкой за опору и за мамину руку. Некоторые передвигаются приставным шагом, придерживаясь за что-либо. Малыш копирует движения взрослых, хлопает в ладоши, опускает и поднимает ручки, притоптывает ножками.

Собственное отражение в зеркале его интересует все больше и больше. Он часто берет предметы не всей ладошкой, а большим и указательным пальцем. С удовольствием играет с мелкими предметами, складывает их в емкость, снимает и одевает крышки. Некоторые игрушки вызывают особый интерес, если удалось открыть коробочку или далеко кинуть игрушку он улыбается и радуется. На лице уже отражаются различные эмоции – удовольствие, интерес, обида, внимание.

Ребенок отзывается на собственное имя, знает названия предметов. Понимает слова — «вставай», «брось», «на», «ложись» и другие. Повторение звуков и слогов становится выразительным, когда он бодрствует, громко лепечет. Малыш пьет из чашки, держит в ручке сушку или хлеб, обсасывает его и откусывает.

Ребенок в 9 месяцев — развитие и питание

Питание ребенка в 9 месяцев преимущественно грудное, но взрослая пища занимает большое место в рационе. В это время кроха постоянно жует, так как зубы и челюсти активно развиваются. Для удовлетворения этой потребности нужно давать ему морковь, сушку, твердое яблоко. За день малыш съедает более одного литра пищи. Хотя меню ребенка в 9 месяцев уже весьма разнообразно (каши, кефир, различное пюре), не нужно давать ему рыбные консервы и вообще любые продукты с различными консервантами.

Кормление происходит сидя. В одной ручке пусть он держит ложку, а в другой хлеб. Многие малыши понемногу пьют из чашки самостоятельно.

Развивающие занятия

Игры и занятия в этом возрасте несут смысловую нагрузку. Нужно уделить особое внимание мелкой моторике рук, пальчики натренирует фасоль, камушки, пуговицы, только не оставляйте малыша без присмотра с этими предметами. Детки с удовольствием мнут глину, рвут бумагу, лепят из теста. Можно показать крохе, как рисовать мелками или фломастерами. Если у вас 9 месячный ребенок, развитие должно быть направлено и на физические параметры. Гимнастика включает в себя приседания, сгибание ножек и ручек, наклоны и ходьба. Хорошо использовать повторы стишков. Научите ребенка одеваться и раздеваться.

Ребенок в 9 месяцев — развитие, видео:

ourkids.info

Нормальные рост и вес ребенка в 9 месяцев, недобор и перебор

Вес и рост ребенка — важнейшие показатели, которые помогают оценить его состояние. Ведь здоровый малыш, который получает необходимое питание, будет полноценно развиваться. Чересчур высокие или, наоборот, низкие показатели могут быть симптомами некоторых заболеваний.

Средние значения роста и веса

Каждый младенец развивается в своем темпе. Поэтому нет смысла сравнивать свое чадо с соседским карапузом. Но все же существуют нормы, которые указывают приемлемые значения для 9 месяцев. При этом надо учитывать пол малютки: мальчики обычно немного крупнее девочек.

Наиболее часто используемая таблица — от Всемирной организации здравоохранения. Для мальчиков этого возраста нормальным считается вес от 8 до 9,9 кг, рост — от 69,7 до 74,2 см. Для девочек: вес 7,3-9,3 кг, рост – 67,7-72,6 см. Если возник вопрос, сколько должен весить малыш, то стоит ориентироваться именно на эти цифры.

Также можно принять во внимание данные отечественных педиатров. Вес мальчиков по ним составляет от 7,9 до 10,5 кг. Девочек — 7,5 — 9,7 кг. Рост мальчиков – 68,2-75,1, рост девочек – 67,5-74,1 см.

Если новорожденный появился на свет недоношенным, то значения могут быть другими. Они зависят от того, на каком сроке он родился, были ли выявлены какие-то проблемы. Большинство таких детей догоняет ровесников к году.

Если параметры малыша отклоняются от нормы

Хорошо, конечно, когда ребенок набирает вес соответственно нормам. Но что делать родителям, если малыш в 9 месяцев очень крупный или, наоборот, миниатюрный? Для начала нужно оценить, сколько составляет степень отклонения.

  • Если отклонение до 7%, то это считается вариантом нормы.
  • До 12% является признаком того, что ребенок склонен к избыточному весу или маловесности.
  • До 20% свидетельствует о незначительном недоборе или переборе веса.
  • Более 25% сигнализирует о возможных проблемах в организме.

Если после измерения карапуза в 9 месяцев значения и норма сильно расходятся, то нужно пересмотреть рацион. Возможно, он получает слишком мало питательных веществ. Или, наоборот, в меню много жирной, калорийной пищи. Также стоит подумать о наследственности. Она может проявляться уже в раннем детстве. Ребенок высоких родителей наверняка будет расти быстрее своих сверстников. А если кто-то из родных склонен набирать лишний вес, то это тоже может передаться малышу.

Если у ребенка недобор веса

Важно! Диетологи в шоке! Можно легко ПОХУДЕТЬ после родов ! Копеечное и эффективное средство после приемов которого лишнего веса уходит на всегда... Читать далее »

В первый год развитие происходит особенно активно. Ребенку нужно многому научиться. В 9 месяцев он уже умеет сидеть, активно ползает, изучая мир, становится на ножки, держась за опору. Вопрос, сколько он должен весить к этому моменту, остается актуальным. Ведь при недоборе массы тела (таблица подскажет, когда стоит беспокоиться на этот счет) у крохи попросту не хватит сил на физическую активность. А если грудничок очень крупный, то двигаться ему сложно. Такие дети часто отстают от своих ровесников. Физическое развитие имеет влияние и на психически-эмоциональное. Поэтому педиатры на ежемесячном осмотре обязательно уточняют данные малыша.

Недостаточный вес может встречаться по разным причинам. Если он не сильно отличается от нормы, а младенец при этом весел и активен, развивается согласно возрасту, то, вероятнее всего, это особенность организма. Или наследственность, если его мама или папа в детстве были такими же.

Но иногда бывают и другие объяснения:

  • сбои в работе щитовидной железы;
  • недостаточный уровень гемоглобина;
  • нарушения неврологического характера;
  • наследственные заболевания, которые влияют на работу пищеварительной системы, например целиакия и муковисцидоз.

Стоит понаблюдать за ребенком. Возможно, он просто очень активный, много ползает, на месте ему не сидится. Вот и уходят все калории в энергию.

Совет

Если маловесный ребенок просит есть чаще, чем предусмотрено по режиму, то стоит пойти ему навстречу. Также не стоит отказываться от ночных кормлений.

Если вес малыша в 9 месяцев меньше положенного, то стоит пересмотреть питание. Хотя он ест еще много грудного молока или смеси, прикорм также должен присутствовать. Важно, чтобы в рационе присутствовали каши: гречневая, кукурузная, рисовая. Они больше способствуют набору массы тела, чем овощи. В пищу надо добавлять небольшое количество сливочного или растительного масла. А вот сахар пока лучше не давать, он мешает усвоению питательных веществ.

Когда рост меньше нормы, как показывает таблица, то необходимо следить, чтобы грудничок получал достаточно кальция и витамина D, который помогает ему усваиваться. Стоит показать ребенка врачу, чтобы исключить рахит и другие болезни, при которых замедляется формирование тканей.

Крупный ребенок

Иногда, узнав, сколько должен весить малыш и какой рост считается нормальным, родители начинают переживать, что их ребенок чересчур крупный. В редких случаях это действительно признак патологии. Когда дело в эндокринных заболеваниях, которые приводят к нарушению обмена веществ, у младенца может падать иммунитет, он подвержен разного рода простудам и инфекционным болезням. Но, скорее всего, проблема будет заметна и по поведению карапуза. Если он вялый, беспокойный, то нужно показать его врачу и сдать анализы, чтобы исключить различные заболевания.

Но норма все-таки очень условна. Главное, чтобы малыш нормально развивался. Также нужно создать такие условия, чтобы малютка мог активно тратить энергию: давать ему возможность ползать, много гулять с ним, делать массаж и гимнастику. Зарядку с полненьким ребенком можно проводить и дважды в день.

Также стоит проанализировать, сколько еды он получает за день. Грудничок не должен переедать. Если он на искусственном вскармливании, то надо следить, чтобы порции соответствовали инструкции. Стоит уменьшить количество каш и жиров в рационе, основной пищей оставить овощи и фрукты.

Если вес и рост ребенка в 9 месяцев отличаются от нормы, родители могут предпринять следующее.

  • Показать малыша опытному специалисту, чтобы узнать его мнение.
  • Сдать анализы, чтобы не пропустить какое-либо заболевание.
  • Не проводить эксперименты с прикормом или смесью.
  • Продолжать по возможности грудное вскармливание.
  • Выдерживать режим кормления. Особенно если ребенок полный или находится на искусственном вскармливании. В 9 месяцев норма – интервал в 3-4 часа без еды.

Что должен уметь малыш в 9 месяцев?

Но бывает, что параметры малыша не соответствуют нормам, при этом никаких болезней не выявлено. Изучая вопрос, сколько должен он весить в 9 месяцев, родители пробуют контролировать питание, но результата все равно нет. Тогда, вероятно, это особенность конституции тела грудничка. В таком случае не имеет никакого смысла лечить цифры.

Чтобы успокоиться, стоит знать, что большинство детей умеют в этом возрасте.

  • Уверенно сидят, могут садиться из положения лежа.
  • Активно ползают на четвереньках, изучают пространство вокруг себя.
  • Многие стоят возле опоры и идут вдоль нее приставным шагом.
  • Реагируют на свое имя.
  • Выполняют действия с предметами: складывают их в емкость, вынимают или высыпают их оттуда, откручивают крышечки. Могут действовать сразу двумя игрушками в обеих ручках.
  • Понимают отдельные просьбы взрослых и обозначения некоторых предметов.
  • Используя мимику и жесты, малыши проявляют эмоции: просятся на ручки, могут помахать рукой на прощание, показать недовольство предложенной пищей.
  • Память теперь довольно долгосрочная. Карапузы способны повторить действия мамы или папы, которые те совершали несколько дней назад.
  • У детей появляется привязанность к определенным игрушкам, которым они отдают явное предпочтение.

Малыш не обязательно умеет абсолютно все. Норма здесь, так же как и таблица, в которой указан среднестатистический вес и рост, достаточно условна. Все дети развиваются по-своему, весить тоже могут по-разному, с возрастом это сравняется. Но если у грудничка в 9 месяцев получается многое из списка, то его развитие не должно вызывать тревогу. Даже если масса тела не соответствует ожидаемой. Но родители должны постоянно заниматься с карапузом, играть и разговаривать с ним, делать массаж и гимнастику, сколько бы времени это ни занимало. Также нужно выполнять рекомендации врачей, принимать назначаемые при необходимости лекарства, приходить на ежемесячные осмотры. Это поможет вырастить здорового ребенка.

На свет появился самый любимый и долгожданный ребенок, а вместе с ним и ЛИШНИЙ ВЕС. Но заботы о ребенке не оставляют времени ни на себя, ни на спортзалы. А большинство диет могут иметь опасные последствия как для мамы, так и малыша.

Но так хочется снова надеть свое любимое платье, туфли на каблуках и выглядеть превосходно, как и раньше... Выход есть - истории мамочек о том, как легко сбросить 20+ КИЛО!

Читать далее »

TheRebenok.ru

Ребенку 9 месяцев

Ребенок в 9 месяцев кардинально изменяется. Он уже не тот неповоротливый малыш, который большую часть времени проводил в манеже или на руках. Кроха стал очень активным и невероятно любопытным. Расскажем подробно, каким же должно быть развитие ребенка в 9 месяцев.

Развитие ребенка в 9 месяцев

Девятимесячный малыш умеет быстро ползать в различных направлениях, легко может залезть на небольшие возвышения (например, подушку, лесенку детской горки). Он без труда ложится из положения сидя и садится из положения лежа. Может сидеть самостоятельно длительное время, играя с игрушками. Большинство малышей в 9 месяцев могут стоять, подпрыгивать, передвигаться приставным шагом, держась за опору одной или двумя руками.

В 9 месяцев ребенку нравится подражает взрослым: хлопать, опускать и поднимать ручки, мотать головой. Он с большим интересом рассматривает в зеркале свое отражение. С легкостью берет в руку небольшую игрушку, рассматривает ее, пробует на вкус, размахивает и гремит ей.

В этом возрасте кроха осваивает пинцетный захват: теперь он берет игрушки только двумя пальчиками — большим и указательным. Он совершенствует свои действия с небольшими предметами: высыпает, вынимает их из емкости, собирает все обратно, открывает и снимает крышки с коробок. Малыш может одновременно играть с двумя игрушками, держа по одной в каждой ручке.

Девятимесячный малыш начинает проявлять особый интерес к некоторым игрушкам. Радуется в ответ на получившиеся действие (например, высыпал игрушки из коробки). Ему интересно наблюдать за другими детьми и их играми. В этом возрасте кроха выражением лица может показать интерес, радость, обиду, удовольствие, внимание.

В 9 месяцев ребенок знает названия многих окружающих предметов, игрушек. Он прекрасно понимает слова «кушать», «ложись», «брось», «вставай», «дай», «на», «мама», «папа», «деда», «баба» и многие другие, которые чаще всего слышит. Он воспроизводит множество звуков и интонаций. Его лепет потихоньку начинает приближаться к осмысленной речи. Малыш повторяет за взрослыми различные звуки, слоги. Подражает взрослым: чихает, пищит, гудит, фыркает.

Девятимесячный малыш может самостоятельно пить из поильника, кушать хлеб, печенье, сушку.

Рост и вес ребенка в 9 месяцев

Вес мальчиков 7900 — 10500 г
Вес девочек 7500 — 9700 г
Рост мальчиков 68,2 — 75,1 см
Рост девочек 67,5 — 74,1 см
Окружность головы мальчиков 41,5 — 47,4 см
Окружность головы девочек 40,5 — 46,4 см

Питание ребенка в 9 месяцев

Основной пищей крохи по-прежнему остается грудное молоко либо молочная смесь. Меню становится более разнообразным. В рационе присутствуют каши (гречневая, кукурузная, рисовая, пшеничная, перловая, овсяная), фрукты (яблоки, бананы, персик, чернослив, груша), овощи (картофель, кабачки, морковь, тыква, капуста), мясо (курица, телятина, индейка, нежирная свинина), кисломолочные продукты, супы, яичный желток, сухари, сок.

Ребенку в 9 месяцев можно давать в качестве прикорма готовые овощные, мясные и фруктовые консервированные пюре, растворимые каши, соки. Также можно готовить прикорм самостоятельно.

Примерное меню ребенка в 9 месяцев:
  • 06:00 — грудное молоко/молочная смесь;
  • 10:00 — овсяная каша, фруктовое пюре, сок/компот из сухофруктов;
  • 14:00 — суп, мясное пюре, овощное/фруктовое пюре, сок/компот из сухофруктов;
  • 16:00 — печенье, детский кефир;
  • 18:00 — овощное пюре, творог, сухарик;
  • 21:00 — грудное молоко/молочная смесь.

Режим ребенка в 9 месяцев

Очень важно для физического и интеллектуального развития младенца соблюдать его режим дня. Сон, как правило, позволяет крохе восстановить силы и быть всегда в хорошем настроении. А регулярный прием пищи в нужном количестве для данного возраста, сохранит малышу его здоровье и обеспечит бесперебойную работу желудочно-кишечного тракта. Также следует выполнять регулярно и другие занятия с малышом — купание, прогулки на свежем воздухе, массаж, игры.

Ребенку в 9 месяцев по-прежнему необходим продолжительный сон — 14-15 часов в сутки, 9-10 часов из которых приходится на ночной сон. Некоторые малыши могут укладываться на дневной сон 3 раза по 1-1,5 часа, другие — 2 раза по 2-2,5 часа.

Просмотров: 24307.

moykarapuz.com

babysovet.ru

Рост и вес ребенка до года

Нормы прибавки массы и увеличения длины тела ребенка для каждого месяца. Оптимальное питание в эти периоды жизни ребенка. Нормы роста и веса детей приблизительные, отклонения от нормы не значат патологию, но это повод понаблюдать за ребенком и его здоровьем. Точные нормы роста и веса для мальчиков и девочек до года предствалены в центильных таблицах.

Таблица средних антропометрических данных детей на первом году жизни

Возраст Масса тела в (г) Прибавка веса за месяц (г) Длина тела (см) Прибавка роста за месяц (см) Окружность головы (см) Окружность груди (см)
рождение 3100-3400 - 50-51 - 34-35 32-34
1 месяц 3700-4100 600 54-55 3 36-37 35-36
2 месяц 4500-4900 800 55-59 3 38-39 37-38
3 месяц 5200-5600 800 60-62 2,5 40-41 39-40
4 месяц 5900-6300 750 62-65 2,5 41-42 41-42
5 месяц 6500-6800 700 64-68 2 42-43 43-44
6 месяц 7100-7400 650 66-70 2 43-44 45-46
7 месяц 7600-8100 600 68-72 2 43,5-44,5 45,5-46,5
8 месяц 8100-8500 550 69-74 2 44-45 46-47
9 месяц 8600-9000 500 70-75 1,5 44,5-45,5 46,5-47,5
10 месяц 9100-9500 450 71-76 1,5 45-46 47-48
11 месяц 9500-10000 400 72-78 1,5 45,5-46,5 47,5-48,5
12 месяц 10000-10800 350 74-80 1,5 46-47 48-49

Подробные центильные таблицы роста и веса ребенка, которыми руководствуется ваш педиатр (пройдите по нужной ссылке):для мальчиков >> для девочек >>.

Ориентиры для мамы по росту и весу ребенка

Первый месяц жизни новорожденного

Физическое развитие. К концу месяца прибавка веса — в среднем на 600 г; увеличение роста — на 3 см, увеличение окружности головы — на 1-1,5 см

Питание. Оптимальное — материнское молоко. 6 кормлений через 3-3,5 часа. Ночной перерыв — 6 часов. При искусственном вскармливании — молочные смеси от 80 мл в начале до 100-120 мл на кормление.

Второй месяц жизни младенца

Физическое развитие. Прибавка веса — в среднем 800 г, увеличение роста  — на 3 см, окружности головы — на 1,5 см.

Питание. 6 кормлений через 3,5

Третий месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка  веса в среднем на 800 г, увеличение роста — на 2,5 см, окружности головы — на 1,5 см.

Питание младенца. 6 кормлений через 3,5 часа по 130-150 мл

Возможные проблемы. 1. Просит есть нерегулярно — чаще, реже, среди ночи. В первые месяцы пойдите ему навстречу, при грудном вскармливании у здорового ребенка к этому сроку вырабатывается нужный ритм. При искусственном отклонения от графика допустимы в пределах 20-30 минут.

2. Беспокоят кишечные колики. Профилактика и помощь: укладывание перед едой на живот, поглаживание живота по часовой стрелке, тепло на живот (согретая пеленка), специальные детские травяные чаи с фенхелем, ромашкой; положение — вертикально на руках у взрослого после кормления.

Четвертый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Средняя прибавка веса  — 750 г, увеличение роста — на 2,5 см. Начиная с этого месяца каждая последующая прибавка массы тела обычно уменьшается на 50 г.

Психомоторное развитие. Радуется, видя мать, поворачивает голову в сторону, откуда раздается голос, звон погремушки. При ласковом обращении взрослого оживляется, громко смеется, поднимает ручки, размахивает ими.

Питание. 6 кормлений через 3,5 часа по 150-170 мл.

Пятый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса  — 700 г, увеличение роста — на 2 см. Общая масса тела удваивается по сравнению с первоначальной.

Психомоторное развитие. Свободно берет игрушку из рук взрослого, удерживает ее, поворачивается со спины на живот, ровно стоит при поддержке под мышки, певуче гулит, ест с ложки полужидкую пищу.

Питание. При питании смесями, максимально приближенными к грудному молоку, — дополнительно только начинает пробовать соки и фруктовое пюре. Введение желтка и творога по последним рекомендациям отнесено на более поздние сроки. На грудном вскармливании - рекомендовано только мамино молоко.

Шестой месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса  — 650 г, увеличение роста — на 2 см. Показатели гармоничности развития: ширина плеч составляет 1/4 длины тела. Окружность грудной клетки превышает окружность головы.

Психомоторное развитие. Лежа на животе, высоко поднимает голову и плечи, переворачивается с живота на спину, подолгу занимается игрушкой, перекладывает ее из одной руки в другую, начинает произносить первые слоги.

Питание. С середины месяца — прикорм овощным пюре, от чайной ложки постепенно довести до 180 г к 7 месяцам. На полную порцию можно  — 5 г сливочного или растительного масла. Уже можно соки (можно, но это не обязательно) — до 50 мл в 2 приема, фруктовое пюре — до 50 г. Разнообразные соки и пюре, все новое начинать с уменьшенных порций.

С конца пятого — начала шестого месяца переход на 5-разовое кормление через 4 часа.  Общий объем пищи — не более литра.

Возможные проблемы. Могут выявиться не замеченные ранее неврологические отклонения, ребенок отстает в развитии движений, мало или совсем не улыбается, не реагирует на ласковую речь, резко запрокидывает голову, при испуге закатывает глаза так, что почти не видно зрачка. Необходима консультация невропатолога.

Четвертый месяц — типичное время проявления рахита. Самый очевидный его признак — повышенная потливость головы, ладоней и стоп. Необходимые меры: увеличить пребывание на свежем воздухе, провести по назначению врача курс лечения витамином D.

Седьмой месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса  — 600 г; прибавка роста  — 2 см.

Психомоторное развитие. Подолгу занимается игрушками, любит стучать ими, размахивать, бросать. Начинает ползать, к концу месяца уверенно передвигается на четвереньках.

Питание. 5 кормлений через 4 часа. Можно начать постепенно вводить второй прикорм — кашу (во второе утреннее кормление).

Восьмой месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса  — 550 г; прибавка роста — 2 см.

Психомоторное развитие. Сам садится и ложится, встает, держась за барьер, стоит, переступает. Выполняет просьбы: «сделай ладушки», «дай ручку». Пьет из чашки, которую держит взрослый.

Питание. 5 кормлений через 4 часа. Дополнительно к четвертому кормлению (в 18 часов) можно творог, растертый с молоком или фруктовым пюре, начиная с одной до 3  чайных ложек. С середины месяца можно добавлять в овощное пюре сваренный вкрутую желток, начиная с крошки до 1/4

Девятый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса — 500 г; прибавка роста — 1,5 см.

Психомоторное развитие. На вопрос «Где?» находит несколько знакомых предметов независимо от их месторасположения. Знает свое имя. Подражая взрослому, повторяет за ним слоги, воспроизводит интонацию.

Питание. 5 кормлений через 4 часа. Основное питание — грудное молоко (или молочная смесь для ребенка на искусственном вскармливании). К овощному пюре (третье кормление в 14 часов) добавлять растертое мясное пюре из постной свинины, говядины, начиная с чайной ложки до 50 г (порция вместе с овощным пюре — 220-250 г). Желток давать с кашей.

Возможные проблемы. Аллергические реакции на какие-нибудь введенные в рацион продукты: воспаление, покраснение кожи щек, различные высыпания, зуд, беспокойство. Исключить самые вероятные аллергены — яйцо, клубнику, морковь и другие фрукты и овощи красного и оранжевого цвета, мясо курицы, коровье молоко. Выясняя, чего не переносит ребенок, вести пищевой дневник, записывать, что он ел и какие появились реакции, не давать два новых продукта в один день.

Десятый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка массы тела — 450 г, увеличение роста — на 1,5 см.

Психомоторное развитие. По просьбе взрослого разнообразно действует с предметами: закрывает и открывает коробочку, вкладывает мисочку одну в другую, вынимает из мисочки или коробочки, кладет их обратно. Может взять мелкий предмет пинцетообразным движением двух пальцев — большого и указательного.

Питание. В четвертое кормление (в 18 часов) молоко или смесь постепенно заменить кефиром плюс 40 г творога. Общее количество сока к этому возрасту уже можно довести до 70 г (в два приема), фруктовое пюре — 60 г.

Набор продуктов остается прежним. Каши можно разнообразить, делая ассорти из разных круп, добавляя в них фрукты: яблоко, банан, ягоды, В кашу кладут 5 г сливочного, в пюре — 5 г растительного масла. При склонности к запорам полезно пюре из сливы, персика.

Одиннадцатый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса — 400 г, увеличение  роста — на 1,5 см.

Психомоторное развитие. Стоит самостоятельно, делает первые шаги. По просьбе находит мяч, часы, машинку. Надевает кольца пирамидки, снимает их. Умеет поставить кубик на кубик. Произносит первые слова-обозначения: «дай», «на», «ав», «ба».

Питание. При грудном вскармливании одно (лучше утреннее) кормление можно заменить кефиром, мясное пюре постепенно заменять мягкой фрикаделькой, паровой котлетой. Если нет диатеза, к концу месяца раз в неделю вместо мясной давать рыбную фрикадельку, пюре из вареной рыбы.

Двенадцатый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. К году первоначальная (при рождении) вес ребенка утраивается, общая прибавка  роста — 25 см,

Психомоторное развитие. Узнает по фотографии знакомого взрослого. Выполняет поручения — «принеси», «найди», «отдай». Легко повторяет за взрослым новые слоги, произносит до десяти упрощенных слов. Знает слово «нельзя».

Питание. К пюре с мясом или рыбой можно предложить немного салата из натертых или мелко нарезанных овощей либо винегрет. Творог давать и в виде пудинга, запеканки. Поскольку ребенок просыпается позже, весь режим сдвигается на 1-1,5 часа вперед. Последнее кормление грудью можно также заменить кефиром, а если ребенок к этому времени спокойно спит, отменить вообще.

Возможные проблемы с ребенком1. Ребенок не жует, давится комочками, у нервных детей может развиться привычная рвота. Более тщательное перетирание не выход. Главная мера: стимулировать интерес ребенка к еде, его самостоятельность и активность, давая в правую руку ложку, в левую — кусочек хлеба, моркови (если нет диатеза), цветной капусты, ломтик огурца, четвертушку очищенного яблока.2. Ребенок не любит садиться на горшок. Проверить, удобен ли он. Не проявлять излишней настойчивости — это может усилить протест. Предлагать процедуру спокойно, доброжелательно, в момент наибольшей вероятности успеха — после сна, через 15-20 минут после еды. За отсутствие результата не порицать. Памперсы надевать только на прогулку.

По рекомендации ВОЗ грудное вскармливание рекомендовано сохранять минимум до года (хотя бы 1 кормление в течение дня), а желательно до 3 лет и дольше. Но по рекомендации ассоциации гинекологов кормление грудью дольше 1,5-2 лет может привести к проблемам со здоровьем кормящей мамочки. Здоровья вам и вашим деткам!

www.7gy.ru

РОСТ И ВЕС РЕБЕНКА ПО МЕСЯЦАМ И ПО ГОДАМ: ТАБЛИЦЫ ВОЗ

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в период с 1997 по 2003 годы проводила ряд исследований по развитию здоровых детей от 0 до 24 месяцев, а также перекрестное исследование от 18 до 71 месяца. В Многоцентровое исследование показателей развития (МИПР) вошли параметры роста и веса ребенка, их соотношение и ежемесячные нормы прибавки. Почему возникла необходимость в новом МИПР?

Последние антропометрические данные были зарегистрированы в 70-е годы ХХ века. Изменились условия и ритм жизни, питание и экологическая обстановка, что влияет на общее развитие современного поколения. Также изменился принцип питания грудных детей. Ранее показатели ВОЗ роста и веса ребенка строились исходя из того, что большинство детей находились на искусственном питании. Теперь большинство малышей получают естественное грудное вскармливание, что иначе отражается на прибавке массы тела и роста. Любопытно, что исследования проводились в различных этнических группах для наиболее объективной картины. Кроме Европы, МИПР проводилось в США, Бразилии, Гане, Омане, Индии и других регионах планеты.

Показатели физического развития девочек и мальчиков до года

Рост и вес ребенка до года являются самыми важными параметрами для определения нормального развития грудничка. Медсестра или врач ежемесячно взвешивают малыша, измеряют его рост, обхват груди и головы и записывают эти цифры в медицинскую карту грудничка. Какие факторы учитываются?

  • Пол ребенка.
  • Вес и рост ребенка при рождении.
  • Генетическая предрасположенность: вес и рост папы и мамы.
  • Перенесенные ОРВИ, кишечные инфекции, резкое обезвоживание, прорезывание зубов и потеря аппетита.
  • Наличие каких-либо нарушений, врожденных патологий, хромосомных заболеваний.
  • Социальные условия, в которых воспитывается ребенок.
  • Питание: искусственное или грудное.
  • Если малыш родился недоношенным или маловесным, таблица веса и роста такого ребенка будет отличаться от детей, родившихся в срок и с нормальным весом. Мамы маловесных грудничков говорят о том, что в их ситуации радуют каждые 10 г прибавки в массе и каждый новый миллиметр в росте.

Таблица — Вес ребенка по месяцам (девочки)

Возраст Низкий (в кг) Ниже среднего (в кг) Средний(в кг) Выше среднего(в кг) Высокий(в кг) Слишком высокий(в кг)
Новорожденная 2,4 2,8 3,2 3,7 4,2 4,8
1 месяц 3,2 3,6 4,2 4,8 5,5 6,2
2 месяца 3,9 4,5 5,1 5,8 6,6 7,5
3 месяца 4,5 5,2 5,8 6,6 7,5 8,5
4 месяца 5,0 5,7 6,4 7,3 8,2 9,3
5 месяцев 5,4 6,1 6,9 7,8 8,8 10,0
6 месяцев 5,7 6,5 7,3 8,2 9,3 10,6
7 месяцев 6,0 6,8 7,6 8,6 9,8 11,1
8 месяцев 6,3 7,0 7,9 9,0 10,2 11,6
9 месяцев 6,5 7,3 8,2 9,3 10,5 12,0
10 месяцев 6,7 7,5 8,5 9,6 10,9 12,4
11 месяцев 6,9 7,7 8,7 9,9 11,2 12,8
12 месяцев 7,0 7,9 8,9 10,1 11,5 13,1

Таблица — Рост ребенка по месяцам (девочки)

Возраст Низкий (в см) Ниже среднего (в см) Средний(в см) Выше среднего(в см) Высокий(в см) Слишком высокий(в см)
Новорожденная 45,4 47,3 49,1 51,0 52,9 54,7
1 месяц 49,8 51,7 53,7 56,6 57,6 59,5
2 месяца 53,0 55,0 57,1 59,1 61,1 63,2
3 месяца 55,6 57,7 59,8 61,9 64,0 66,1
4 месяца 57,8 59,9 62,1 64,3 66,4 68,6
5 месяцев 59,6 61,8 64,0 66,2 68,5 70,7
6 месяцев 61,2 63,5 65,7 68,0 70,3 72,5
7 месяцев 62,7 65,0 67,3 69,6 71,9 74,2
8 месяцев 64,0 66,4 68,7 71,1 73,5 75,8
9 месяцев 65,3 67,7 70,1 72,6 75,0 77,4
10 месяцев 66,5 69,0 71,5 73,9 76,4 78,9
11 месяцев 67,7 70,3 72,8 75,3 77,8 80,3
12 месяцев 68,9 71,4 74,0 76,6 79,2 81,7

Таблица — Вес ребенка до года по месяцам (мальчики)

Возраст Низкий (в кг) Ниже среднего (в кг) Средний(в кг) Выше среднего(в кг) Высокий(в кг) Слишком высокий(в кг)
Новорожденный 2,5 2,9 3,3 3,9 4,4 5,0
1 месяц 3,4 3,9 4,5 5,1 5,8 6,6
2 месяца 4,3 4,9 5,6 6,3 7,1 8,0
3 месяца 5.0 5,7 6,4 7,2 8,0 9,0
4 месяца 5,6 6,2 7,0 7,8 8,7 9,7
5 месяцев 6,0 6,7 7,5 8,4 9,3 10,4
6 месяцев 6,4 7,1 7,9 8,8 9,8 10,9
7 месяцев 6,7 7,4 8,3 9,2 10,3 11,4
8 месяцев 6,9 7,7 8,6 9,6 10,7 11,9
9 месяцев 7,1 8,0 8,9 9,9 11,0 12,3
10 месяцев 7,4 8,2 9,2 10,2 11,4 12,7
11 месяцев 7,6 8,4 9,4 10,5 11,7 13,0
12 месяцев 7,7 8,6 9,6 10,8 12,0 13,3

Таблица — Рост ребенка по месяцам (мальчики)

Возраст Низкий (в см) Ниже среднего (в см) Средний(в см) Выше среднего(в см) Высокий(в см) Слишком высокий(в см)
Новорожденный 46,1 48,0 49,9 51,8 53,7 55,6
1 месяц 50,8 52,8 54,7 56,7 58,6 60,6
2 месяца 54,4 56,4 58,4 60,4 62,4 64,4
3 месяца 57,3 59,4 61,4 63,5 65,5 67,6
4 месяца 59,7 61,8 63,9 66,0 68,0 70,1
5 месяцев 61,7 63,8 65,9 68,0 70,1 72,2
6 месяцев 63,3 65,5 67,6 69,8 71,9 74,0
7 месяцев 64,8 67,0 69,2 71,3 73,5 75,7
8 месяцев 66,2 68,4 70,6 72,8 75,0 77,2
9 месяцев 67,7 69,7 72,0 74,2 76,5 78,7
10 месяцев 68,7 71,0 73,3 75,6 77,9 80,1
11 месяцев 69,9 72,2 74,5 76,9 79,2 81,5
12 месяцев 71,0 73,4 75,7 78,1 80,5 82,9

Особенности первого года жизни

  • Средний вес ребенка при рождении — от 3,2 кг до 3,7 кг.
  • У ребенка может быть нормальный вес при рождении, но в течение первой недели жизни малыш может не прибавлять в весе, а в первые дни жизни даже незначительно теряет массу тела.
  • Прибавка веса новорожденного ребенка по месяцам распределяется в следующем темпе: с 1 по 3-й месяц — в среднем 750 г, с 4 по 6 — 700 г, с 7 по 9 — 550 г, с 10 по 12 — 350 г.
  • При искусственном вскармливании дети быстрее набирают массу тела.
  • Диапазон роста грудничка может колебаться в зависимости от набора веса, пола, общего развития ребенка.
  • Рост новорожденного по месяцам распределяется в следующем темпе: с 1 по 3-й месяц — 3,5 см, с 3 по 6 — 2,5 см, с 6 по 9 — 1,5-2 см, с 9 по 12 — 1 см ежемесячно.
  • Самый интенсивный рост наблюдается в первые месяцы жизни, затем он немного замедляется, а концу первого года жизни малыш растет еще медленнее.
  • Нормальный вес ребенка в 1 год составляет от 8,9 кг до 9,6 кг.
  • Средний рост ребенка в 1 год составляет от 74 до 76 см.
  • В течение первого года жизни малыш может вырасти на 20-25 см, такого интенсивного роста не будет больше ни в один период развития.

Малыши до года особенно чувствительны к дефициту веса. Низкая прибавка может говорить об анемии, пищевых расстройствах, рахите, иммунодефицитных, эндокринных заболеваниях, нарушениях ЦНС. При стабильном недоборе веса может начаться отставание не только в физическом, но и психическом развитии. Важно убедиться, что малышу, находящемуся на грудном вскармливании, хватает материнского молока. В период налаживания лактации возможен докорм искусственными смесями.

Вес и рост девочек и мальчиков от года до 10 лет

Каково соотношение веса и возраста ребенка в этот период? Как и в младенческом возрасте, важно учитывать генетическую предрасположенность, перенесенные заболевания, врожденные патологии. Однако не менее важными факторами являются питание, образ жизни, индивидуальные особенности метаболизма. Также необходимо брать во внимание соответствие роста и веса ребенка.

Таблица — Вес ребенка по годам (девочки)

Возраст Низкий (в кг) Ниже среднего (в кг) Средний(в кг) Выше среднего(в кг) Высокий(в кг) Слишком высокий(в кг)
1 год 7,0 7,9 8,9 10,1 11,5 13,1
2 года 9,0 10,2 11,5 13,0 14,8 17,0
3 года 10,8 12,2 13,9 15,8 18,1 20,9
4 года 12,3 14,0 16,1 18,5 21,5 25,2
5 лет 13,7 15,8 18,2 21,2 24,9 29,5
6 лет 15,3 17,5 20,2 23,5 27,8 33,4
7 лет 16,8 19,3 22,4 26,3 31,4 38,3
8 лет 18,6 21,4 25,0 29,7 35,8 44,1
9 лет 20,8 24,0 28,2 33,6 41,0 51,1
10 лет 23,3 27,0 31,9 38,2 46,9 59,2

Таблица — Рост ребенка по годам (девочки)

Возраст Низкий (в см) Ниже среднего (в см) Средний(в см) Выше среднего(в см) Высокий(в см) Слишком высокий(в см)
1 год 68,9 71,4 74,0 76,6 79,2 81,7
2 года 80,0 83,2 86,4 89,6 92,9 96,1
3 года 87,4 91,2 95,1 98,9 102,7 106
4 года 94,1 98,4 102,7 107,0 111,3 115,7
5 лет 99,9 104,7 109,4 114,2 118,9 123,7
6 лет 104,9 110,0 115,1 120,2 125,4 130,5
7 лет 109,9 115,3 120,8 126,3 131,7 137,2
8 лет 115,0 120,8 126,6 132,4 138,2 143,9
9 лет 120,3 126,4 132,5 138,6 144,7 150,8
10 лет 125,8 132,2 138,6 145,0 151,4 157,8

Таблица — Вес мальчиков от года до 10 лет

Возраст Низкий (в кг) Ниже среднего (в кг) Средний(в кг) Выше среднего(в кг) Высокий(в кг) Слишком высокий(в кг)
1 год 7,7 8,6 9,6 10,8 12,0 13,3
2 года 9,7 10,8 12,2 13,6 15,3 17,1
3 года 11,3 12,7 14,3 16,2 18,3 20,7
4 года 12,7 14,4 16,3 18,6 21,2 24,2
5 лет 14,1 16.0 18,3 21,0 24,2 27,9
6 лет 15,9 18.0 20,5 23,5 27,1 31,5
7 лет 17,7 20.0 22,9 26,4 30,7 36,1
8 лет 19,5 22,1 25,4 29,5 34,7 41,5
9 лет 21,3 24,3 28,1 33,0 39,4 48,2
10 лет 23,2 26,7 31,2 37,0 45,0 56,4

Таблица — Рост мальчиков от года до 10 лет

Возраст Низкий (в см) Ниже среднего (в см) Средний (в см) Выше среднего (в см) Высокий(в см) Слишком высокий(в см)
1 год 71,0 73,4 75,7 78,1 80,5 82,9
2 года 81,7 84,8 87,8 90,9 93,9 97
3 года 88,7 92,4 96,1 99,8 103,5 107,2
4 года 94,9 99,1 103,3 107,5 111,7 115,9
5 лет 100,7 105,3 110,0 114,6 119,2 123,9
6 лет 106,1 111,0 116,0 120,9 125,8 130,7
7 лет 111,2 116,4 121,7 127,0 132,3 137,6
8 лет 116,0 121,6 127,3 132,9 138,6 144,2
9 лет 120,5 126,6 132,6 138,6 144,6 150,6
10 лет 125,0 131,4 137,8 144,2 150,5 156,9

Показатели для девочек и мальчиков от 11 до 17 лет

Вес и рост детей по годам этого возрастного периода характеризуется широким диапазоном нормы. При маленьком росте у мальчиков, а при округлых формах у девочек могут формироваться комплексы. Важно психологически настроить подростков к изменениям, которые происходят в их теле, объяснять причину этих изменений. Девочкам-подросткам категорически запрещены диеты и погоня за модельной внешностью.

Таблица — Вес девочек от 11 до 17 лет

Возраст Низкий (в кг) Ниже среднего (в кг) Средний(в кг) Выше среднего(в кг) Высокий(в кг) Слишком высокий(в кг)
11 лет 24,9–27,8 27,8–30,7 30,7–38,9 38,9–44,6 44,6–55,2 более 55,2
12 лет 27,8–31,8 31,8–36,0 36,0–45,4 45,4–51,8 51,8–63,4 более 63,4
13 лет 32,0–38,7 38,7–43,0 43,0–52,5 52,5–59,0 59,0–69,0 более 69,0
14 лет 37,6–43,8 43,8–48,2 48,2–58,0 58,0–64,0 64,0–72,2 более 72,2
15 лет 42,0–46,8 46,8–50,6 50,6–60,4 60,4–66,5 66,5–74,9 более 74,9
16 лет 45,2–48,4 48,4–51,8 51,8–61,3 61,3–67,6 67,6–75,6 более 75,6
17 лет 46,2–49,2 52,9–61,9 49,2–52,9 61,9–68,0 68,0–76,0 более 76,0

Таблица — Рост девочек от 11 до 17 лет

Возраст Низкий (в см) Ниже среднего (в см) Средний(в см) Выше среднего(в см) Высокий(в см) Слишком высокий(в см)
11 лет 131,8–136,2 136,2–140,2 140,2–148,8 148,8–153,2 153,2–157,7 более 157,7
12 лет 137,6–142,2 142,2–145,9 145,9–154,2 154,2–159,2 159,2–163,2 более 163,2
13 лет 143,0–148,3 148,3–151,8 151,8–159,8 159,8–163,7 163,7–168,0 более 168,0
14 лет 147,8–152,6 152,6–155,4 155,4–163,6 163,6–167,2 167,2–171,2 более 171,2
15 лет 150,7–154,4 154,4–157,2 157,2–166,0 166,0–169,2 169,2–173,4 более 173,4
16 лет 147,8–152,6 155,2–158,0 158,0–166,8 166,8–170,2 170,2–173,8 более 173,8
17 лет 152,2–155,8 155,8–158,6 158,6–169,2 169,2–170,4 170,4–174,2 более 174,2

Таблица — Вес мальчиков от 11 до 17 лет

Возраст Низкий (в кг) Ниже среднего (в кг) Средний(в кг) Выше среднего(в кг) Высокий(в кг) Слишком высокий(в кг)
11 лет 26,0–28,0 28,0–31,0 31,0–39,9 39,9–44,9 44,9–51,5 более 51,5
12 лет 28,2–30,7 30,7–34,4 34,4–45,1 45,1–50,6 50,6–58,7 более 58,7
13 лет 30,9–33,8 33,8–38,0 38,0–50,6 50,6–56,8 56,8–66,0 более 66,0
14 лет 34,3–38,0 38,0–42,8 42,8–56,6 56,6–63,4 63,4–73,2 более 73,2
15 лет 38,7–43,0 43,0–48,3 48,3–62,8 62,8–70,0 70,0–80,1 более 80,1
16 лет 44,0–48,3 48,3–54,0 54,0–69,6 69,6–76,5 76,5–84,7 более 84,7
17 лет 49,3–54,6 54,6–59,8 59,8–74,0 74,0–80,1 80,1–87,8 более 87,8

Таблица — Рост мальчиков от 11 до 17 лет

Возраст Низкий (в см) Ниже среднего (в см) Средний(в см) Выше среднего(в см) Высокий(в см) Слишком высокий(в см)
11 лет 131,3–134,5 134,5–138,5 138,5–148,3 148,3–152,9 152,9–156,2 более 156,2
12 лет 136,2–140,0 140,0–143,6 143,6–154,5 154,5–159,5 159,5–163,5 более 163,5
13 лет 141,8–145,7 145,7–149,8 149,8–160,6 160,6–166,0 166,0–170,7 более 170,7
14 лет 148,3–152,3 152,3–156,2 156,2–167,7 167,7–172,0 172,0–176,7 более 176,7
15 лет 154,6–158,6 158,6–162,5 162,5–173,5 173,5–177,6 177,6–181,6 более 181,6
16 лет 158,8–163,2 163,2–166,8 166,8–177,8 177,8–182,0 182,0–186,3 более 186,3
17 лет 162,8–166,6 166,6–171,6 171,6–181,6 181,6–186,0 186,0–188,5 более 188,5

Особенности физического развития в период полового созревания

  • В среднем девушки растут до 17-19 лет.
  • В среднем юноши растут до 19-22 лет.
  • Интенсивный рост у девочки наблюдается от 10 до 12 лет.
  • Интенсивный рост у мальчика, как правило, начинается позже — с 13 до 16 лет.
  • Скачок роста объясняется гормональным всплеском в период полового созревания.
  • Нормы роста и веса детей в таблице усредненные, всегда нужно учитывать индивидуальные особенности организма и генетическую предрасположенность.

При недоборе или избытке веса нужно искать причину: заболевание, образ жизни, режим дня, питание, сон, стрессы, темперамент ребенка и т.д.Рост и вес ребенка по месяцам и годам отражается в таблицах, предложенных ВОЗ. Важно учитывать ряд индивидуальных факторов, влияющих на физическое развитие девочек и мальчиков. При слишком интенсивном или, наоборот, замедленном росте и наборе веса у ребенка любого возраста следует обратиться за консультацией к невропатологу, гастроэнтерологу, эндокринологу, генетику.

Источник

komarik.co

Таблица нормы роста и веса ребенка до года (ВОЗ)

Ни для кого не секрет, что показатели роста и массы тела у каждого малыша свои. Они зависят от многих факторов: индивидуальных и наследственных. Всемирная организация охраны здравоохранения разработала определённые стандарты, под которые «подгоняет» новорождённых. И для этого существует специальная таблица. Нормы роста и веса ребёнка, представленные ниже, помогут родителям определить: правильно или нет развивается их кроха.

Оптимальные показатели

Таблица нормы роста и веса ребёнка до года едина. То есть она разработана фактически для всех новорождённых грудничков. Показатели в ней среднестатистические, они относятся только к здоровой категории детей. Понятно, если малыш родился недоношенным или сильно заболел, то поначалу он будет отставать от своих сверстников. Понадобится время, чтобы он их догнал. Поэтому пока родителям обращать внимание на показатели не стоит.

Кроме того, не на всех малышей рассчитана таблица нормы роста и веса ребёнка до года. ВОЗ при её составлении ориентировалась больше на европеоидную расу и характерные особенности жителей американских континентов. Соответственно, многое зависит от национальности: для китайских малышей эти размеры могут быть гигантскими, для чернокожих детей – слишком маленькими. Кроме того, следует учитывать рост и вес родителей, индивидуальные особенности организма крохи. Несмотря на это, взрослые обязаны держать показатели под контролем, чтобы вовремя обнаружить проблемы в развитии чада.

Нормы ВОЗ

Во-первых, всегда начеку должны быть родители ребёнка. Именно они в ответе за состояние здоровья малыша. Во-вторых, определять размеры новорождённого в первый год жизни – обязанность педиатра. Каждый месяц на приёме врач фиксирует показатели и даёт советы молодым маме и папе. Норма веса и роста детей (таблица ВОЗ) – самый простой и популярный способ определить, всё ли хорошо с вашим карапузом, нужно ли ему подкорректировать рацион и режим дня. Если в один месяц ребёнок мало прибавил, не волнуйтесь – в следующие 30 дней он своё «нагонит». Но когда отставание наблюдается и на протяжении двух месяцев, стоит обратиться к опытному специалисту.

Нормы Всемирной организации охраны здоровья разработаны для детей первого года жизни. Кроме массы и длины тела, они включают объём головы младенца и окружность его груди. В таком нежном возрасте эти показатели немаловажны, так как с их помощью можно определить развитие костной и мышечной массы у детей. В этом возрасте опорно-двигательный аппарат малыша только формируется, поэтому, заметив сильные расхождения с цифрами таблицы, нужно немедленно бить в набат.

Индекс «откормленности»

С его помощью можно оценить физическое состояние ребёнка. Индекс «откормленности» характеризует уровень и объём подкожно-жирового слоя. Этот показатель актуален, когда крохе исполняется полгода. Именно в этом возрасте врачи определяют, достаточно питательных веществ получает юный организм или нет. Индекс рассчитывается по такой формуле: окружность плеча (чуть ниже прививки БЦЖ) умножаем на 3, добавляем к этой величине окружность самого широкого участка голени и объём бедра (в верхней трети), от полученной суммы отнимаем рост малыша в сантиметрах. В норме получается цифра от 20 до 25. Если результат ниже, это указывает на недостаточную откормленность ребёнка, если выше – на избыток питания.

Помните, что важна не только норма веса и роста ребёнка: таблица учитывает и размер головы малыша. Конечно, окружность черепа может быть индивидуальной. Однако стремительное увеличение объёма или, наоборот, его еле заметный рост говорят о серьёзных проблемах, связанных с различными патологиями.

Пример вычисления нормы

Именно с учетом среднестатистического веса новорождённых экспертами и была составлена таблица нормы роста и веса ребёнка до года. ВОЗ определил отправную весовую точку, от которой нужно отталкиваться при определении нормальной массы тела у малыша. По мнению врачей, стандартом являются 3 килограмма 100 грамм. Если карапуз на первом месяце жизни в норме должен набрать 600 грамм, то коэффициент вычисляется таким образом: 3100 : 600 = 5,67. Это именно та константа, которую вы должны использовать для индивидуальных расчётов.

Допустим, кроха родился с весом в 3 килограмма. Чтобы определить, сколько он должен набрать за стартовые 30 дней жизни, нужно массу тела разделить на константу: 3000 : 5,67 = 530. То есть именно столько граммов должно появиться у малыша в первый месяц жизни. Помните, что эта формула не может применяться к младенцам, рождённым недоношенными, или к тем, которые имеют избыточную массу тела. Цифры, которые демонстрирует нам таблица нормы роста и веса ребёнка, в любом случае являются приблизительными. Только опытный медик может высчитать индивидуальные показатели конкретно в вашем случае.

Таблица роста и веса малышей

Она показывает, сколько должен прибавить карапуз в первый год жизни. При этом вес и рост для мальчиков и девочек одинаковый, а вот объёмы груди и головы разнятся. Причина в том, что для массы тела половой признак на первом году жизни не имеет значения, вместо этого он влияет на окружности частей тела в связи с физиологическими особенностями организма.

Таблица нормы роста и веса ребёнка до года

Возраст

в месяцах

Прибавка в массе тела (г)Прибавка в росте (см)Окружность головы (мальчики)Окружность головы (девочки)Объём грудной клетки (мальчики)Объём грудной клетки (девочки)
1600337,336,636,336
2800339,238,43938,1
38002,540,94041,340
47502,541,94142,841,8
5700243,24244,343
6650244,24345,444,3
7600244,84446,445
8550245,444,347,246
95001,546,345,347,946,7
105001,546,346,648,347,3
114001,546,946,648,747,7
123501,547,2474947,7

Получается, что ваш малыш в первый год жизни должен поправиться на 7 килограмм 200 граммов и вырасти на 25 сантиметров. Что касается окружностей головы и груди, то в таблице показаны исходные цифры.

Рост

Как видим, самая активная прибавка в росте и весе у малыша наблюдается в первые три месяца жизни. Дальше она потихоньку уменьшается до оптимальных показателей. Рост карапуза зависит от многих факторов, главным из которых является наследственность. Кроме того, на него влияет принадлежность малыша к конкретному полу, национальности, а также качество и количество питания матери. Длина тела у только что рождённых младенцев в норме колеблется от 45 до 55 сантиметров. Наиболее интенсивно кроха растет в первые три месяца – почти на 3 сантиметра каждый месяц. Дальше прибавка замедляется: с 3 до 6 месяцев – по 2,5 см, с 6 по 9 – по 2 сантиметра. В среднем за год ребёнок «вытягивается» на 25 сантиметров: его рост составляет 75 см.

Дальше немного видоизменяется норма веса и роста ребёнка. Таблица в 2 года будет выглядеть абсолютно иначе. Так, в полтора года рост малыша составляет 82 см, в 2 года – 88 см, в 2,5 – 93 см, в 3 – 97 см, в 3,5 года – 101 см и больше. Допустимая разница – 6 сантиметров как в одну, так и в другую сторону.

Вес

Способов, при помощи которых можно рассчитать необходимый для крохи вес, много. Так, в первые полгода жизни используют такую формулу:

Масса тела = вес при рождении (г) + 800N, где N – число месяцев.

Дальше темп набора массы тела снижается, поэтому и уравнение существенно усложняется:

Исходная масса = масса тела при рождении + 800 x 6 (прибавка за первые полгода) + 400(N-6), где N – число месяцев (от 6 до 12).

Упрощённо формулу можно привести к такой схеме: в полгода средний вес малыша – 8200 г, на все последующие месяцы добавляют по 400 г, а на каждый «лишний» вычитают по 800 г. Масса – динамичный показатель. Дети, рождённые с большим весом, весь первый год жизни выглядят крупнее сверстников. Тот, кто был недоношенным, нагоняет других деток к 2 годам. Что касается дальнейшего развития, то таблица нормы роста и веса ребёнка до 3 лет выглядит так: в полтора года малыш весит около 11 кг, в 2 года – 12,2 кг, в 2,5 – 13,3 кг, в 3 – 14,3 кг, в 3,5 – около 15 килограмм. Допустимая разница – 2,5 кг.

Если что-то пошло не так...

Родители обязаны знать, какая норма веса и роста детей. Таблица, девочки и мальчики в которой разделены только в категории окружностей, показывает, что массу тела они поначалу набирают одинаковую – независимо от половой принадлежности. И если до полугода прибавка идёт активно, то дальше она снижается. Объясняется это просто: после 6 месяцев малыши начинают сидеть, ползать и ходить. Соответственно, расходуют больше калорий и энергии, при этом меньше откладывается килограммов. Очень маленький прирост говорит о недостаточном питании. Обычно такая проблема встречается у грудничков: у матери может быть сниженная секреция грудного молока. Решают её двумя путями: стимулируют выработку дополнительного количества жидкости или докармливают карапуза смесями.

Следует заметить, что избыточный вес тоже доставляет много неприятностей. Таблица нормы роста и веса ребёнка показывает, что в годик малыши должны весить приблизительно 10 килограмм. Если они набрали лишних 2 или 3 кг, им тяжело двигаться, ползать, ходить, бегать. Такие крохи более склонны к аллергическим реакциям, у них дольше и тяжелее протекает простуда. Избыточный вес чаще всего наблюдается, когда младенец находится на искусственном вскармливании.

На что обратить внимание?

В большинстве случаев девочки развиваются быстрее, чем мальчики. Поэтому таблица нормы роста и веса ребёнка может частично видоизменяться: малышка может набирать немного больше, чем зафиксированный стандартный показатель. Волноваться не нужно. Совет врача необходим только тогда, когда отклонение очень существенное. После рождения карапуза вам нужно определить тот фундамент, на котором вы будете делать свои подсчёты. При этом им станет не вес малыша при появлении на свет, а масса тела крохи во время выписки – после пребывания в роддоме он немного худеет, что является физиологической нормой.

Чем старше становится ребёнок, тем больше его показатели выравниваются, приближаясь к общепринятым, стандартным. Конечно, вас может сильно огорчить на утреннике в детском саду тот факт, что сверстник сына выше его на голову. Не расстраивайтесь. Если карапуз здоров, активен, соблюдает режим дня и хорошо питается, поводов для беспокойства у вас быть не должно.

fb.ru


Смотрите также